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1 von 247 - Geheimtipp für Radfahrer in Südtirol | 28.04.2015 | 15:27:42
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Name: |
Hotel Sigmundskron
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Bemerkung: |
Ein recht herzliches „Grüß Gott“ aus Eppan-Frangart
Sie planen einen Radurlaub in Südtirol – wir möchten Ihnen unser kleines familiengeführtes ***Hotel Sigmundskron vorstellen.
Unser Haus ist seit langem ein Geheimtipp für Radfahrer. Viele Gründe sprechen dafür:
- die radbegeisterte Wirtsfamilie
- Einstellmöglichkeit für Ihre Räder in unserem abschließbaren „Fahrradstall“ mit kleiner „Schraubenecke“ und Montageständer für alle Fälle
- ausgearbeitete Tourenvorschläge (von gemütlich bis sehr anspruchsvoll)
- Hilfestellung und bei Routenplanung mit vielen Insidertipps
- Einrichtung zum trocken der Radbekleidung
- als Mitglied von Eppanbike heuer wöchentlich 4 geführte Mountainbiketouren für unsere Gäste kostenlos
Unser Haus, zwischen Bozen und Kaltern, ist der ideale Ausgangspunkt für wirklich jede Radtour,egal ob Rennrad-, Mountainbike- und Genußtour. Die herrliche Panoramalage und die Köstlichkeiten aus unserer vielgelobten Küche werden Ihren Urlaub oder Ihre Trainingswoche bei uns zu etwas Besonderem machen.
Radsportwochen das ganze Jahr buchbar
Übernachtungen mit 6 Tagen Verwöhnhalbpension, 1 Übernachtung mit Vitalfrühstück und
- Begrüßungsdrink mit allgemeinen Informationen
- 1 Sigmundskron-Trinkflasche
- Wäscheservice für Bikebekleidung (zweimal wöchentlich)
- 4 geführte Mountainbiketouren wöchentlich zusammen mit Partner Eppanbike
ab 429 Euro pro Person im Doppelzimmer
Jederzeit zu weiteren Auskünften bereit wünschen wir inzwischen ein gute Zeit und verbleiben mit herzlichen Grüßen aus dem sonnigen Süden Südtirols
Familie Bologna
P.S.: Unsere Homepage: www.sigmundskron.com
***Hotel Sigmundskron
Familie Bologna
Weinstraße 66
I-39057 Frangart-Eppan
Tel.: 0039-0471-633205
Fax: 0039-0471-633107
Email: info@sigmundskron.com
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2 von 247 - Prostata | 10.10.2013 | 12:39:36
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Name: |
Prostata Knutt
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Bemerkung: |
Typisch Mann! – Die Prostata (Vorsteherdrüse)
Die meisten Männer wissen natürlich, dass sie eine Prostata haben. Wo sie liegt und wozu sie gut ist, wissen allerdings nur wenige. Auch die Tatsache, dass die Vorsteherdrüse im Alter zu Problemen mit dem Wasserlassen führen kann, scheint allgemein bekannt zu sein – doch über die genauen Ursachen der Probleme herrscht meistens Unkenntnis.
Was ist die Prostata?
Die Vorsteherdrüse gehört zu den männlichen Geschlechtsorganen. Ihr Name leitet sich aus dem Lateinischen ab: „pro-stare“ = „vorstehen“.
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3 von 247 - Jedermannrennen | 01.05.2013 | 00:34:35
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Name: |
Martin
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Bemerkung: |
Hallo Angelika,
es ist leider vom BDR so gewollt, dass beim Jedermannrennen auch Fahrer der Elite C starten dürfen. Allerdings heißt das nicht, dass C-Fahrer stärker sein müssen, als Jedermannfahrer. Es gibt eine große Zahl Jedermänner, die besser trainiert sind als C-Fahrer. Mittlerweile gibt es sehr professionell ausgerüstete Jedermannmannschaften, mit denen kein Vereinsteam mithalten kann.
In Karbach wurden und werden Elitefahrer deshalb disqualifiziert, weil sie bei einem Hobbyrennen nicht startberechtigt sind. Beim Jedermannrennen dürfen aber Lizenzfahrer der Elite C teilnehmen.
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4 von 247 - Jedermann-Rennen 28.04.2013 | 29.04.2013 | 20:59:35
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Name: |
Angelika
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Bemerkung: |
Liebe Radsportfreunde,
sehr sehr schade, daß es kein richtiges Jedermann-Rennen mehr bei Euch in Cadolzburg gibt. Sehr viele Teilnehmer haben eine sog. C-Lizenz. Offensichtich trauen sich die Kollegen nicht, bei "ihrem" C-Rennen zu starten. Dort würden Sie vermutlich zu schlecht abschneiden, also holt man sich die Bestätigung im Jedermann/Hobby-Rennen. Wie traurig, kein Wunder, daß das Teilnehmerfeld jährlich kleiner wird. Schade für Eure Veranstaltung.
P.S.:in Karbach 2011 z.B. wurden die Lizenzfahrer, die sich ins Hobbyrennen eingeschleust haben, sofot disqualifiziert.
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5 von 247 - Radrennen Rund um Cadolzburg - 28.04.2013 | 28.04.2013 | 21:55:40
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Name: |
Andreas Losert / Fotografie Losert
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Bemerkung: |
Hallo Radsportfreunde,
heute war das legendäre Straßenradrennen "Rund um Cadolzburg" und wir haben für euch die exklusiven Bilder vom Rennen: www.fotografie-losert / radrennen cadolzburg
Viel Spaß beim Klicken
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6 von 247 - mal was anderes | 22.04.2012 | 23:10:28
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Name: |
Franky der MTB Renner
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Bemerkung: |
Hallo,
ich teste gerade die neue Fußball-Software Fußball>PROF Fußballspieler Fußballmannschaft Trainer analysieren ...
Gruß
Franky
PS: Keine Fussballvereine Verwaltung oder Чемпіонат Європи з футболу 2012 / Fußball EM Gruppen Fanclubs Tickets Organisation...
http://astore.amazon.de/kribusportal-21/detail/B00763TUTQ
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7 von 247 - Link zum Beitrag vom BR zum Rennen: | 22.11.2011 | 10:37:56
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Name: |
Jochen
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Bemerkung: |
http://www.br.de/fernsehen/bayerisches-fernsehen/sendungen/sport-in-bayern/radcross-fueth100.html
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8 von 247 - Crossrennen | 21.11.2011 | 15:37:22
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Name: |
Michael
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Bemerkung: |
Hallo,
Crossrennen am Sonntag war gut organisiert, Danke noch einmal, hat viel Spass gemacht.
Aber ich vermisse eine Ergebnisliste der Hobbyklasse, kommt die noch?
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9 von 247 - Querfeldeinrennen heute | 20.11.2011 | 20:20:50
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Name: |
Jochen
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Bemerkung: |
War ein prima Rennen! Danke für die Organisation!
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10 von 247 - Unterstützung | 23.10.2011 | 21:43:00
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Name: |
Tom
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Bemerkung: |
Hallo liebe Sportfreunde.
Mit unserem liebsten Hobby (Biken und Laufen)lernten wir viele Händler kennen und haben uns entschlossen einen Shop für Biker und andere Sportler auf die Beine zu stellen. Besucht unsere Seite copoint.de und schreibt uns euer Feedback. Danke.
Sportliche Grüße
Tom
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11 von 247 - Frankenhammer | 21.06.2011 | 02:59:45
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Name: |
richypoor
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Bemerkung: |
Keine Panik! Spätestens 2014 bekommst Ihr schon alle ne Info, daß der Frankenhammer 2011 ausgefallen ist aber selbstverständlich für 2015 wieder fest einge(ver?)plant ist!!
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12 von 247 - Frankenhammer 2011 | 08.06.2011 | 08:34:13
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Name: |
Günther
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Bemerkung: |
schade, dass es keine Informationen zum Frankenhammer 2011 gibt. Dass er 2010 leider ausfallen musste ist hinlänglich bekannt und könnte aus dem Veranstaltungshinweis genommen werden. Auch ein Hinweis im Gästebuch dazu, würde sicherlich von dem Einen oder der Anderen gelesen werden. Also lasst hören was läuft (oder was läuft nicht).
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13 von 247 - Ergebnisse zum Straßenpreis 2011 | 11.05.2011 | 10:53:03
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Name: |
Jochen
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Bemerkung: |
Weil ich nicht nur nörgeln möchte, sondern konstruktiv sein will:
Hier ein Link zu den Ergebnissen des Frühjahrs Straßenpreises 2011 incl. Jedermänner:
http://www.mikro-funk-timing.de/ergebnisse/
Gruß
Jochen
PS: meinen vorherigen Eintrag bitte ignorieren oder löschen - bin versehentlich auf die "return"-Taste gekommen...
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14 von 247 - Ergebnisse Strassenpreis 2011 | 11.05.2011 | 10:49:48
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Name: |
Jochen
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Bemerkung: |
http://www.mikro-funk-timing.de/ergebnisse/
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15 von 247 - Frankenhammer | 01.05.2011 | 18:16:26
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Name: |
weizentempler
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Bemerkung: |
Nachdem der Februar, in dem die Entscheidung hinsichtlich des Frankenhammers fallen sollte nun ja schon seit einigen Wochen vorbei ist, stellt sich uns nun die ernsthafte Frage, ob wir den Frankenhammer endlich mal wieder Einplanen dürfen. Ansonsten sieht das Ganze wie ein Sterben in vielen Raten aus- wäre schade drum!
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16 von 247 - Frankenhammer | 28.04.2011 | 15:33:11
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Name: |
Jochen
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Bemerkung: |
Frühjahrspreis in Cadolzburg war toll! Danke für die Organisation.
Schade nur, dass die Ergebnisse nicht hier verfügbar sind und keine Bilderstrecke zu sehen ist.
Fällt der Radmarathon 2011 wieder aus?
Schöne Grüße
Jochen
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17 von 247 - Frühjahrsstrassenpreis 2011 | 12.03.2011 | 12:57:25
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Name: |
FloH
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Bemerkung: |
Ein Elite-Rennen ist dieses jahr nicht dabei, der genaue Ablauf findet sich in der Rubrik Strassenpreis --> Programm und Rundkurs
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18 von 247 - Straßenpreis | 28.02.2011 | 20:36:12
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Name: |
Martin
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Bemerkung: |
Ist beim Rennen am 10.4. auch ein elite rennen geplantwie im letzten jahr oder nur U23 und bundesliga?
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19 von 247 - Frankenhammer | 20.02.2011 | 14:22:04
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Name: |
FloH
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Bemerkung: |
Die Entscheidung über den Frankenhammer sollte eigentlich kommenden Donnerstag bei unserer Jahreshauptversammlung fallen, aus gesundheitlichen Gründen muss sie aber leider noch mindestens zwei Wochen verschoben werden.
Es freut uns natürlich, dass der Frankenhammer noch so viele Fans hat :)
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20 von 247 - Frankenhammer 2011 | 16.02.2011 | 12:52:44
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Name: |
Güther
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Bemerkung: |
Nicht immer sind aller Guten Dinge drei. Ich hoffe in diesem Jahr startet wieder ein fantastischer Frankenhammer - hab schon langsam Entzugserscheinungen. Wäre schön, wenn Ihr eine Aussage machen könntet ob und wann es klappt in dieser Saison. Günther
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21 von 247 - Frankenhammer 2011 ?! | 01.01.2011 | 19:20:10
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Name: |
Anja
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Bemerkung: |
Ein frohes und vor allem gesundes neues Jahr.
Ich wollte mal vorsichtig anfragen, ob ich in meine Planung 2011 auch den Frankenhammer aufnehmen kann?!
1000 Dank im Voraus und lieber Gruss, Anja
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22 von 247 - Infos | 16.11.2010 | 21:21:17
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Name: |
FloH
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Bemerkung: |
Welche Informationen werden denn noch gewünscht?
Wie immer werden spezielle Fragen auch telefonisch und per Mail beantwortet.
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23 von 247 - Infos | 12.11.2010 | 09:49:12
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Name: |
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Bemerkung: |
Crossrennen in 2 Wochen? Keine Infos ? Einfach nur schlecht.
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24 von 247 - Fussball Bundesliga Ergebnisse | 14.10.2010 | 21:07:14
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Name: |
paul czickus
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Bemerkung: |
Hey, schöne Grüße hier aus dem Landkreis Fürth bei Nürnberg zu Euch auf die Radsportseite. Schön sieht Eure Seite aus. Vielleicht wollt Ihr auch hier auf http://bundesliga-ergebnisse.beepworld.de/ reinschaun? Wir lassen den Fussballsport nach oben kommen mit ligasport.info. Schon geklickt?
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25 von 247 - Information | 09.09.2010 | 23:33:23
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Name: |
FloH
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Bemerkung: |
Welche Informationen werden denn noch gewünscht?
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26 von 247 - Seite vom RSC | 31.08.2010 | 11:51:40
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Name: |
uwe
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Bemerkung: |
unglaublich, dass ein club wie der rsc fürth eine dermassen schlechte internetseite hat. spärliche und veraltete informationen, teilweise funktionieren die menü-buttons nicht....
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27 von 247 - Chemtrails HAARP Krebs auslöser auch für Auserwähte | 30.06.2010 | 17:33:51
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Name: |
Martina Pflock
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Bemerkung: |
WM Fußballweltmeisterschaft in Südafrika soll ablenken vom Endlosweltkrieg der NWO Rothschild & Rockefeller Bankster seit 1815 / USrael FED IWF NATO UNO WHO EU ihrer Marionetten der zionistischen Fremdherrschaft Bnai-Brith BRD GmbH.
w w w .radioislam. o r g
w w w .infokrieg. t v
w w w .politikglobal. n e t
w w w . z d d . d k
Die Manager und Spekulanten haben auf Befehl der Rothschild Bilderberger gehandelt und nicht eigenmächtig, wie das BRDummland Fernsehen verbreitet, den Weltzionismus deckt, verschweigt, daß der Euro eingeführt wurde um den Deutschen ihr Eigentum stehlen zu können, damit die Bestohlenen auf ewig an die Diebe der Jahwe Satan Anbeter zahlen.
w w w . z d d . d k
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28 von 247 - Frankenhammer 2010 | 14.04.2010 | 11:50:42
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Name: |
Günther E.
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Bemerkung: |
Leider auch in diesem Jahr ein Ausfall. Ich hoffe nur, daß dahinter nicht schlimme Krankheiten stecken die eine Planung und Orga unmöglich machen. Allen früheren Beteiligten nochmals Dank fürs Engagement. Hoffentlich können wir uns dann im nächsten Jahr wieder sehen.
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29 von 247 - Frankenhammer 2010 | 01.04.2010 | 02:28:44
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Name: |
richypoor
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Bemerkung: |
Heute ist der 1. April! Nachdem ich gerade lesen "durfte"; daß der FH dieses Jahr bereits zum zweiten Jahr in Folge schon wieder nicht stattfindet, kann ich mir GERADE anläßlich dieses Datums einen Kommentar "zum Thema" nun nicht mehr verkneifen. Grundsätzlich finde ich es super, daß so eine Veranstaltung überhaupt stattfindet und mein Dank gilt den Veranstaltern! - "Überhaupt" - ist aber vielleicht genau das richtige Stichwort in diesem Zusammenhang. Nachdem dieses Event eine meiner persönlichen - zumindest theoretischen - Saisonhighlights seit mehreren Jahren WÄRE und ich seit diesen Zeiträumen mein Training danach ausrichte, um für den FH im Mai topfit zu sein, habe ich bereits letztes Jahr das Thema (zumindest mental) für "Ad Acta" gelegt - Sehr schweren Herzens!! Auch weiß ich nicht ob ich mich noch auf das (noch in Planung befindliche Trikot?) freuen soll. Bin echt gespannt, obs nächstes Jahr klappt. - Nächstes Jahr! - super! - hab den ganzen Winter trainiert! Als Wiedergutmachung wärs echt toll, wenn Ihr nächstes Jahr dann für die "Wilden" ne extra "Hardcoreschleife" als Variante mit einbaut. Ich persönlich würd dafür gerne was in die Vereinskasse spenden! Nix für ungut, War jedoch letztes Jahr schon sehr enttäuscht, das der FH nicht stattfand, vor allem weil das Wetter sehr gut war. Immerhin, so haben wir immerhin dieses Jahr um Pfingsten herum bestimmt wieder frühsommerliche Temperaturen :-( . Ich "quäl mich" also noch n` Jährchen und geb die Hoffnung nicht ganz auf.
rich
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30 von 247 - schicke Seite | 15.03.2010 | 21:18:06
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Name: |
Cathleen
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Bemerkung: |
Endlich sind auf der Seite wieder aktuelle Informationen zu finden und hübsch ist sie auch noch geworden ;)
Weiter so und viele Grüße
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31 von 247 - Antwort Frankenhammer | 07.02.2010 | 14:03:19
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Name: |
FloH
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Bemerkung: |
Hi,
der Frankenhammer entfällt dieses Jahr leider, ist aber für 2011 wieder geplant!
Gruß, FloH!
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32 von 247 - Frankenhammer | 01.02.2010 | 22:08:58
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Name: |
okervalley
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Bemerkung: |
Hallo,
wird es dieses Jahr wieder den Frankenhammer geben? Jeder macht zur Zeit seine Saisonplanung und es wäre toll den genauen Termin (evtl. auch nur provisorisch) zu kennen um entsprechend planen zu können.
Sportliche Grüsse
Heiko
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33 von 247 - neuer Auftritt | 06.12.2009 | 18:50:08
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Name: |
juhu
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Bemerkung: |
schlimmer geht immer :-(
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34 von 247 - Neuer Männer braucht das Land | 01.12.2009 | 15:24:02
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Name: |
Reinhold H
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Bemerkung: |
Ich wünsche dir Floh viel Erfolg. Schlechter als davor kann es kaum werden.
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35 von 247 - Aktualität | 26.11.2009 | 00:37:30
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Name: |
FloH
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Bemerkung: |
Also ich habe mich jetzt unserer Seite angenommen. Ich kann zwar nicht versprechen, mich über Nacht in HTML einzuarbeiten, werde mich aber tunlichst Bemühen, wenigstens die Inhalte regelmäßig aufzufrischen!
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36 von 247 - Jetzt rührt sich was! | 07.11.2009 | 20:33:00
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Name: |
Du
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Bemerkung: |
Da bin ich aber froh, ich dachte ich wer hier allein.
Ich finde den RSC-Verein klasse.
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37 von 247 - Hallo ist da wer? | 07.11.2009 | 20:30:59
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Name: |
Ich
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Bemerkung: |
Hier rührt sich nix.
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38 von 247 - Seite/ Termine RSC | 09.10.2009 | 16:50:51
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Name: |
speeder
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Bemerkung: |
huch, da bin ich ja zum glück nicht der einzige. eure seite glänzt mit desinformation... vielleicht macht man so ne seite winiger chic, dafür lebendig und aktuell. ein blog z.b. google blogger wäre ne idee, das kann jedes kind.....
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39 von 247 - Rennausfall | 06.10.2009 | 17:22:30
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Name: |
x
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Bemerkung: |
langsam ist der Verein hier nicht mehr glaubwürdig !!!
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40 von 247 - Die Leute machen Fahrräder und Sachen kaputt | 17.09.2009 | 19:18:07
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Name: |
Zuernt
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Bemerkung: |
Die Leute machen Fahrräder und Sachen kaputt
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41 von 247 - Homepage der RSG Fürth | 01.07.2009 | 20:40:54
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Name: |
Jan Kapps
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Bemerkung: |
Kann mich dem Vorredner nur anschließen, diese Homepage muss dringend überarbeitet werden, wenn wir Nachwuchs und auch generell mehr Mitglieder dieses wunderschönen Sports für Vereine begeistern wollen.
Gutes Gelingen
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42 von 247 - Frankenhammer 2009 | 14.06.2009 | 12:26:07
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Name: |
Weizentempler
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Bemerkung: |
Schade, dass der Frankenhammer in diesem Jahr ausgefallen ist. Nachdem keinerlei Begründung zu bekommen war, liegt die Vermutung nahe, dass die Wetteraussichten zu gut waren :-) (Heute 14.06.: Traumwetter bei strahlendem Sónnenschein), denn beim Frankenhammer ist eigentlich immer miserables Wetter. Hoffentlich ist das keine Absage für immer, denn der Frankenhammer gehörte zu den schönsten Radveranstaltungen der Region!
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43 von 247 - Eure Homepage | 11.06.2009 | 15:26:22
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Name: |
Christian
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Bemerkung: |
Hab noch nie so eine bescheidene Homepage eines Radsportvereins gesehen! Bin total entäuscht! So gewinnt man keinen Radsport-Nachwuchs!
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44 von 247 - Frankenhammer 2009 | 19.05.2009 | 14:50:59
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Name: |
Günther Epple
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Bemerkung: |
Hallo,
ich hab heute sehr enttäuscht lesen müssen, dass der FH heuer ausfällt. Jetzt hab ich extra meinen Pfingsturlaub kürzer gebucht... Pech gehabt. Hoffe ihr haltet dennoch an eurem Konzept fest und bietet im nächsten Jahr wieder einen Hammer an - schließlich möchte ich auch mit dem versprochenen Tikot belohnt werden.
Auch wenn das Wetter die letzten Jahre nicht immer verwöhnend war - die Strecken waren es alle mal. Nochmals eine riesen Lob an die Tourplanung und natürlich an alle Beteiligten die in der Kälte stehen mussten ....
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45 von 247 - Hallo, eine sehr schöne Seite! | 06.04.2009 | 15:33:35
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Name: |
Raphael
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Bemerkung: |
Hallo, eine sehr schöne Seite!
Wir sind ebenfalls im Sportbereich engagiert und interessieren uns für viele Sportarten! Wir sind daher auf Ihre Superseite aufmerksam geworden!
Unsere Vision bzw. unser Ziel ist es ein Sportlernetzwerk aufzubauen, wo die Menschen nicht nur hervorragende deutsche patentierte und klinisch getestete Produkte (8-10% Leistungssteigerung und 100%ig Doping frei) verwenden, sondern auch damit ein sehr lukratives Geschäft aufbauen können!
Einfach anschauen!
http://www.sport-gesundheit-fitness.de
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46 von 247 - Kavierlein | 03.02.2009 | 11:01:03
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Name: |
MARCUS ZWARG
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Bemerkung: |
WENN GERÜCHTE WAHR WERDEN, WIRD DER RSC UNGLAUBWÜRDIG!
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47 von 247 - Querfeldein | 30.11.2008 | 18:00:06
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Name: |
Reinhold H.
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Bemerkung: |
Es tut sich wirklich nichts! Schade!
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48 von 247 - Querfeldein | 23.11.2008 | 19:59:01
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Name: |
Reinhold H.
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Bemerkung: |
Kann es sein das sich hier nichts tut?
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49 von 247 - Querfeldein Hobbylauf | 14.11.2008 | 15:50:01
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Name: |
Reinhold H.
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Bemerkung: |
Hallo wann sind die Ergebnisse vom Hobbylauf usw. Online?
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50 von 247 - Termin Querfeldein | 30.08.2008 | 10:24:28
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Name: |
supersteech
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Bemerkung: |
Hallo,
seid ihr euch sicher, daß das nächste Querfahren erst in 2009 stattfindet? Oder hat sich da nur jemand vertippt...?
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51 von 247 - Streckenführung | 22.07.2008 | 23:40:50
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Name: |
Mario
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Bemerkung: |
Hallo, bin aufgrund des schlechten Wetters nicht mitgefahren und habe ein paar kurze Fragen zur Streckenführung. Hier möchte ich aber vorweg noch ein dickes Lob an die Streckenplaner abgeben. Schon beim reinen Betrachten ist die Strecke schlichtweg ein Traum (bin sie am Wochende "solo" abgefahren). Punkt 1: Seid ihr direkt in Hüttenbach nach Bühl hoch oder erst in Simmelsdorf (= Bühler Str.) die steilere Variante ? Punkt 2: In Trockau über Bodendorf (= Bodendorfer Weg) nach Büchenbach oder von Trockau aus direkt nach Büchenbach ? Punkt 3: In Osternohe über den Hienberg (mit ca. 300 m unasphaltierter Strecke) nach Diepoldsdorf, dort den Abzweig nach Bühl (der auf der Hinfahrt noch hinuntergefahren wurde) wieder hinauf und hinter Simmelsdorf über den Lochhof nach Großbellhofen ?
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52 von 247 - Frankenhammer | 14.07.2008 | 14:26:55
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Name: |
Elke Bunk
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Bemerkung: |
Hallo! Ich bin gestern zum ersten Mal ein Tour mitgefahren (Strecke 1, 78km). Es hat mir riesigen Spaß gemacht, trotz Regen. Danke an ... in Bühl am Kontrollpunkt, er hat mich wieder aufgebaut. Danke an den "Schildereinsammler" hinter/vor mir, ich habe mich "sicher" gefühlt und danke an "die Zwei" in Ziel, sie haben mich dazu gebracht, so etwas wieder zu machen. Ich bin nächstes Jahr wieder dabei, etwas trainierter ...
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53 von 247 - Kavierlein | 26.06.2008 | 16:22:39
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Name: |
Maxi Rusch
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Bemerkung: |
Hallo ich bin Maxi Rusch und 13jahreb alt und fahr dirtbike des mit dem kavierlein und Dirtbiken wen müsste ich mal anrufen wegen dem oder gibst da überhaupt einen? Bitte um baldiges rückschreiben
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54 von 247 - Frankenhammer | 21.06.2008 | 05:10:36
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Name: |
Jürgen Naujoks
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Bemerkung: |
Endlich ; )
Habe mit grosser Freude den Streckenplan studiert und möchte euch mein Kompliment aussprechen für die erstklassige Streckenauswahl. Ich freue mich riesig auf den 13.ten!
lg - Jürgen Naujoks
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55 von 247 - Danke @Klaus | 19.06.2008 | 09:52:52
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Name: |
Markus
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Bemerkung: |
Hallo Klaus!
Danke für Deine Antwort!
Bei meinen letzten Besuch war der alte Flyer noch online, jetzt habe ich mir aber das aktuelle Faltblatt und die Streckenbeschreibung ausgedruckt!
Grüsse
Markus
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56 von 247 - Faltblatt Frankenhammer 2008 | 16.06.2008 | 08:26:17
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Name: |
Klaus
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Bemerkung: |
Hallo Markus,du mußt auf Veranstaltung/Marathon gehen da siehst du alle relevanten Daten bis auf den Streckenverlauf.
Man sieht sich,Klaus
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57 von 247 - Faltblatt Frankenhammer 2008 | 14.06.2008 | 08:36:50
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Name: |
Markus
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Bemerkung: |
Hallo!
Möchte heuer das erste Mal beim Frankenhammer mitmachen, leider findet man auf der HP nur das Faltblatt von 2007!
Liegen die neuen Faltblätter irgendwo aus (z.B. Stadler Fürth ect.) oder können sie angefordert werden?
Danke und Grüsse aus der Oberpfalz!
Markus
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58 von 247 - Pflege der HP | 11.06.2008 | 09:06:09
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Name: |
steech
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Bemerkung: |
Mal ne kurze Frage: habt ihr eigentlich niemanden, der sich ein wenig üm euere Homepage kümmert??? Finde es sehr schade, daß hier so gut wie nie was aktualisiert wird.
Nur mal so nebenbei......
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59 von 247 - Berge | 28.05.2008 | 08:40:14
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Name: |
Klaus
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Bemerkung: |
@richypoor.Hi,was die Berge in der Fränkischen angeht,gibt es viele möglichkeiten sich auszutoben,einer meiner Favoriten ist die Straße nach Gössweinstein,wenn man von Gräfenberg richtung Egglofstein fährt kommt kurz vor Egglofstein der Abzweig nach Gössweist. durchnitt Steigung bei 9% max.14%
und schön lang.
Was sich noch schön fahren läßt ist der Berg nach Rödlas der auch Hetzlesberg genant wird,der hat durchschn. 10-13% und führt direkt nach Neukirchen an Brand,auch die Abfahrt hat es in sich,der läßt sich von beiden seiten schön fahren.Dann gibts noch den bei Wannbach,das ist nach Egglofstein in richtung Pretzfeld,da gehts mal nach Wichsenstein,der ist auch nicht von schlechten Eltern auch so um die 10-15% und einigermaßen lang,vorallem fährt man im Wald,was bei der Hitze einen doch entgegen kommt.Einen hab ich noch,vor Pretzfeld gehts nach Hundshaupten,auch ein schön zu fahrender Hügel,auch der geht teilweise durch den Wald,hat auch einige flache Passagen die dann aber im Ort nochmals mit 19% zu ende sind.Also du siehst es gibt einiges u das ist nur ein kleiner Ausschnitt,es sind auch meine Favoriten,empfehlenswert wäre für NICHT Ortskundige eine Landkarte die auch die Sträßchen zeigt,denn die sind meistens schöner u ruhiger.Hoffe ich konnte dir etwas helfen.Gruß Klaus.Solltest mal mit mehreren Fahren wollen dann ruf an 017623299625,tschau
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60 von 247 - Frankenhammer | 22.05.2008 | 22:01:29
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Name: |
richypoor
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Bemerkung: |
... und weiß jemand einen guten Trainingsberg in der Fränkischen (etwa 200 Höhenmeter; nicht zu flach, etwa 18%; und am besten wäre es, wenn man den Anstieg mit relativ wenig Bremseinsatz wieder abfahren und gut ausrollen könnte) auch hier für Tipps vielen lieben Dank!
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61 von 247 - Frankenhammer | 22.05.2008 | 21:55:40
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Name: |
richypoor
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Bemerkung: |
Weiß schon jemand wieviele Höhenmeter bzw. "echte" Anstiege der Diesjährige Frankenhammer hat? Wäre für Feedback (aus Trainings- bzw. Motivationsgründen ;-) ) dankbar
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62 von 247 - Mai-Ausflug-Absage | 15.04.2008 | 12:26:25
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Name: |
Klaus
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Bemerkung: |
Will hiermit diesen Maiausflug der vom 22.5-25.5 gewesen wär wegen Desintresse u mitlerweile anderen Orentierung meinerseits absagen,eigendlich schade daß sich hier auf dieser Seite rein garnichts mehr tut,oder ist es das ende einer Ära die RSC heißt.
Sei es wie es ist,bis dann.........
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63 von 247 - Allgemein | 07.04.2008 | 14:43:10
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Name: |
Philip
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Bemerkung: |
Wird eure Homepage eigentlich noch aktualisiert???
Oder warum gibts keine Infos zum Straßenpreis?
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64 von 247 - Aktuelles | 04.04.2008 | 07:41:59
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Name: |
Sven
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Bemerkung: |
Hallo ,wir sind schon in 2008 .
MfG Sven
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65 von 247 - Fränkische Schweiz Rad Marathon am 17. Mai 2008 | 03.04.2008 | 08:14:29
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Name: |
Heinz
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Bemerkung: |
Schaut mal unter www.rad-marathon.net
ich bin dabei!
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66 von 247 - Mai Ausflug-Anhang | 15.02.2008 | 13:08:43
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Name: |
Klaus
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Bemerkung: |
Anbei sei noch gesagt:Schlußtermin ist der 13.5. bis dahin solltet ihr schon wissen ob ihr mitwollt oder nicht.Vorraussetzung ist natürlich eine gut Grundlageausdauer und einige HHm wären nicht schlecht.Und bitte noch eins:Nur ernstgemeinde Intressenten melden,danke
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67 von 247 - Mai-Ausflug | 15.02.2008 | 12:54:26
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Name: |
Klaus
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Bemerkung: |
Hallo Radsportfreunde.Lange ist es her daß hier mal jemand wieder was reingeschrieben hat,ok dann fang ich mal an.
Bin dabei vom 22.5-25.5 mit ein paar(6-8 Männer oder Frauen ist egal) gleichgesinnten in die Rhön zu fahren um dort etwas zu Trainieren,kenne die Gegend etwas u auch die Unterkunft.Die Strecken werden um die 100-150km mit ca. 800-1500 HHm. werden.Sollte Intresse bestehen dann einfach sich hier melden oder über die 017623299625 melden.Gr. von Klaus
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68 von 247 - Schwabach | 18.04.2007 | 07:33:45
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Name: |
Klaus
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Bemerkung: |
Hi Heiko,wär schön wenn du dabei wärst,aber wenn du der Heiko bist der am Sonntag dabei war,dann würde ich auch zuhaus bleiben u mit meiner Tochter Geburtstag feiern.euch allen viel Spaß,man sieht sich,gruß Klaus
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69 von 247 - Schwabach RTF | 17.04.2007 | 14:40:46
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Name: |
Heiko
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Bemerkung: |
Hallo Klaus, viel Spaß am Sonntag. Gruß Heiko
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70 von 247 - Schwabach-RTF | 17.04.2007 | 12:29:00
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Name: |
Klaus
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Bemerkung: |
Hallo Freunde.Anhang zu dem was darunter steht.Treffpunkt ist 7 Uhr Staufenberg Brücke mit dem Rad.Kommt reichlich..man sieht sich,Klaus
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71 von 247 - RTF-Schwabach | 16.04.2007 | 06:48:01
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Name: |
Klaus
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Bemerkung: |
Hallo Frischluftvernatiker,am 22.4 ist es wieder soweit.Die erste RTF in Schwabach liegt an.Wer lust hat bei uns mit zu fahren,der soll mich anrufen wegen Treffpunkt und so.Wir fahren die 130km,und fahren mit dem Rad hin,also kommen so ca.180 km zusammen.Also bis dann,meine nummer 017623299625.Klaus
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72 von 247 - Hi | 14.04.2007 | 02:03:50
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Name: |
Lukas
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Bemerkung: |
hey jo, bin ein freund vom mo der hier rennrad fährt, hatte ihn auf nem kurzen eg für 5 sec abgehängt, aberdann naja.. er war weg, tolle sehr aktuelle Seite hier.
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73 von 247 - Fahrradhalter für PKW/VAN-Innenraum | 10.04.2007 | 21:56:51
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Name: |
Helmut Moosmann
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Bemerkung: |
Liebe Radsportfreundinnen und -freunde, ich habe zwei Fahrradhalter anzubieten, die für ALLE Fahrzeuge geeignet sind, an deren Rücksitzlehnen oder Fahrzeugboden Befestigungsmöglichkeiten vorgesehen sind (z.B. Ford S-Max, VW-Touran). Gleiches Prinzip wie z.B. EBay-Art.-Nr. 330105788504. Einzelheiten und Fotos auf Anfrage. Mit radsportlichen Grüßen, Helmut Moosmann,
mailto:hmoosmann@gmx.de.
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74 von 247 - Training | 10.04.2007 | 12:34:33
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Name: |
Klaus
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Bemerkung: |
Hallo Radsportler.Nun ist die Zeit wieder reif um die Räder raus zu holen und den Osterspeck wieder weg zu bringen.Gelegentheit hab ihr jeden Sonntags um 10 Uhr am Kreisverkehr Seukendorf.Da erscheinen immer mehr,vielleicht schaut ihr auch mal vorbei.Für die die mehr Fahren wollen,aber nicht allein,die können sich bei mir Telefonisch melden (017623299625).Ich fahr auch Dienstags und Mittwoch.Also man sieht sich,bis dann euer Klaus
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75 von 247 - Training | 02.04.2007 | 07:05:08
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Name: |
Klaus
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Bemerkung: |
Hallo Heiko,ein paar Zeilen tiefer steht meine Telefonnummer,ruf mich einfach an.Gruß Klaus
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76 von 247 - Trainingszeiten | 01.04.2007 | 19:03:49
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Name: |
Heiko
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Bemerkung: |
Hallo,
ich bin vor kurzem hierher nach Fürth gezogen und suche wieder Anschluss an eine Rennradgruppe / -verein. Also ich würde ganz gerne mal bei euch zum Training erscheinen und mal mitfahren. Stimmen die Zeiten, die hier auf der Website stehen, noch? Oder gibt es noch eine etwas spätere Gruppe?
Grüße
Heiko
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77 von 247 - Junioren BL | 29.03.2007 | 08:26:50
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Name: |
KLick
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Bemerkung: |
mir gehts wie Ulli, ich wollt mir auch mal beim Veranstalter Infos zum Rennen aus erster Hand holen, aber beide Hände sind amputiert worden
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78 von 247 - Frühjahrsstraßenpreis | 29.03.2007 | 07:57:27
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Name: |
Ulli
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Bemerkung: |
Sag einmal ihr vom RSC,schlaft ihr noch oder woran liegt es daß man immer noch die Termine vom letzten Jahr auf eurer Homepage findet,ich dachte ihr richtet diesen aus.Es ist schon traurig,daß man solche dinge eher aus der Presse als auf eurer Homepage erfährt,will hoffen daß ihr sonst auch nicht hinterher fahrt,meinen könnte es man,wenn man daß hier so verfolgt.Traurig....
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79 von 247 - einrad | 28.01.2007 | 19:55:08
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Name: |
Liza
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Bemerkung: |
schönen guten abend :)
ich hab da mal ne frage... hab mir vor n paar monaten n einrad gekauft. ist ein 24 " rad und ich kann es nicht wirklich benutzen.
1. spielt das wetter nicht mit und 2. naja fehlt mir die übung.
da ihr ja n fahrradverein seid, wollt ich ma fragen, ob ihr training anbietet oder zumindest einen freien platz für die benutzung der halle.
wär echt cool wenn mir da jemand mehr sagen könnte :)
ganz lieber gruß
liza
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80 von 247 - Fahren | 20.12.2006 | 12:46:16
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Name: |
Klaus
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Bemerkung: |
Hallo Benny,wir fahren jetzt im Winter einen Schnitt von 25-28km/h,außerdem ist jetzt die Grundlagenausdauer wichtiger als das durchschnittstempo.Solltest mitfahren wollen,dann ruf mich an.Nummer steht 2 absätze tiefer.Gruß Klaus
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81 von 247 - ... | 15.12.2006 | 22:10:17
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Name: |
Benny
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Bemerkung: |
hi
ich wollte mal fragen wie schnell ihr so fahrt und ob bei euch eigentlich grundsätzlich jeder mitfahren kann??
Benny
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82 von 247 - Treffen | 08.12.2006 | 07:54:19
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Name: |
Klaus
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Bemerkung: |
Hallo abc,erst einmal hallo hier beim RSC Fürth.Wir machen auch im Winter Training,fahren im Augenblick Grundlagenausdauer,natürlich nur wenn das Wetter mitspielt.
Um dir noch mehr Fragen zu beantworten,ruf mich am besten an.09111446295 oder 017623299625.Also bis dann..
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83 von 247 - fragen | 29.11.2006 | 21:43:33
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Name: |
abc
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Bemerkung: |
hallo alle zusammen....
ich habe ein paar fragen zur anmeldung:
kann ich mich einfach anmelden, oder muss ich besondere vorausetztungen erfüllen, da ich ja nur ein anfänger bin?
ich min am 10.11 15 geowrden.
ich trainiere seit kurzem aleine, zu meinen eigenen wöchentlichen trainingsplan gehör unter anderem auch der moritzberg. ich würde sagen das die berge meine stärke sind.
gerne würde ich wissen ob auch im winter das trainings statfindet. ich wohne in nürnberg deswegen habe ich es nicht besonders weit. und wieviel man im monat zahlt würde mich auch interessieren. bist jetzt bin ich nur hobbymäsig gefahren aber ich würde sehr gerne intensiv trainieren. ich würde mich sehr auf eine aufklärung freuen.
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84 von 247 - moin moin | 22.11.2006 | 19:46:50
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Name: |
joerg
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Bemerkung: |
...euer fürther radmarathon hört sich vielversprechend an...wird vorgemerkt & vielleicht sind wir mal auf "eurer ecke"...bis dann die besten wünsche für die neue saison! gutes durchkomen...
www.rsg-rehateam-hamburg.de
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85 von 247 - Sonntagstraining | 27.10.2006 | 12:57:21
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Name: |
Klaus
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Bemerkung: |
Hallo Matthieu,wir machen noch Sonntagstraining das findet aber meistens im Landkreis Fürth statt wobei man sich in Erlangen auch mal treffen kann,und wir teilen uns nicht in mehreren Gruppen auf,da sind wir zu wenige,solltest noch mehr wissen wollen dann ruf unter 017623299625 an dann können wir weiteres besprechen,bis dann Klaus
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86 von 247 - Sonntagstraining | 24.10.2006 | 08:37:20
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Name: |
matthieu
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Bemerkung: |
Hallo,
Ich wohne seit ein paar Wochen in Erlangen und müsste 25km vor dem Treffpunkt schon fahren (überhaupt kein Sonntag Training in Erlangen !!??? ).
Teilt ihr euch während dem Training in verschiedenen Gruppe ?
Gruß! matthieu (bisher RSC Wiesbaden).
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87 von 247 - Ansbacher RTF | 06.07.2006 | 09:34:38
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Name: |
Klaus (RSC-Mitglied)
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Bemerkung: |
Hallo Radsportfans,lade hiermit alle die ein,die am Sonntag lust haben mit mir und anderen sich um 7 uhr an der Staufenberg-Brücke in Fürth zu treffen und dann gemeinsam nach Heilsbronn zu fahren,sind ca. alles in allem um die 185km mit hin und rückfahrt+die 127km in Heilsbronn.Sollte noch jemand fragen haben,dann schreibt sie hier,also würde mich freuen wenn ein schöner Haufen zusammen käme,bis dann...Klaus
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88 von 247 - Fotos Frankenhammer | 30.06.2006 | 00:06:15
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Name: |
Chris
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Bemerkung: |
Das mit dem Fotografen würde mich auch interessieren!! Danke!
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89 von 247 - Frankenhammer | 20.06.2006 | 09:05:43
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Name: |
Dirk
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Bemerkung: |
Wie ich schon letztes Jahr bemängelte u es auch dieses Jahr wieder tue, weil ihr die einzigen seit die die Pfeile+Markierungen weiterhin in der gleichen Farbe haltet wie die Straßenschilder ,nämlich in Gelb,alle anderen machen sie Rot,so daß man sie wunderbar von den Straßenschildern unterscheiden kann,wir mußten wieder mehrmals zurückfahren um die Streckenführung zu erkennen,ist es denn so ein riesen aufwand die dinger in Rot zu machen??
ich u vielleicht ein paar andere hoffen auf besserung,alles andere war wie immer wunderbar,Dirk
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90 von 247 - Training | 14.06.2006 | 20:37:40
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Name: |
Daisuke aus Japan
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Bemerkung: |
Gruß Gott!!
Macht auch morgen Training ?
wenn JA! darf ich mit fahren?
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91 von 247 - Fotos vom Frankenhammer? | 12.06.2006 | 15:47:04
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Name: |
Matze
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Bemerkung: |
hallo zusammen!
beim diesjährigen frankenhammer hat sich auf dem rückweg vor neunhof ein fotograf postiert. kann man dessen kunstwerke irgendwo bewundern oder war das kein engagierter?
viele grüße,
matze
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92 von 247 - Frankenhammer 2006 | 07.06.2006 | 17:23:34
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Name: |
Günther
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Bemerkung: |
Liebe Organisatoren,
ich bin wieder sehr gerne mitgefahren und es war eine prima Strecke, allerdings möchte ich noch zwei kritischere Punkte anmerken. Vielleicht bin ich etwas RTF-verwöhnt, jedenfalls hätte ich mir manchmal die eine Markierung oder den anderen Pfeil mehr gewünscht. Besonders irritierend finde ich es, wenn auf größeren Straßen längere Zeit keine (Zwischen-)Markierung kommt - gut solange nicht´s dran steht, heißt es wohl auf der Straße bleiben...doch von größeren Straßen möchte ich einfach so schnell wie möglich runter und werde dann nervös, wenn ich verlockende Abzweigungen sehe und nicht abbiegen darf/soll.
Der zweite Punkt liegt wohl wieder an meinem Prinzessinenstatus - die Verpflegungsstelle in Kasberg, hätte ich mir etwas besser bestückt gewünscht - vor allem auf dem Rückweg, da war der, in den letzten Jahren angebotene Kuchen wirklich der Hit... gut dachte ich mir, esse ich halt zwei Stücke mehr im Zielbereich, doch leider gab es da nur noch Bratwürste... schön für euch, daß alles weggegangen ist, pech für mich und Anregung zugleich für´s nächste Jahr.
Ich komme wieder und freu mich auf den Frankenhammer 2007
Günther
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93 von 247 - Staufenbergbrücke | 23.05.2006 | 07:28:57
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Name: |
Klaus(RSC-Mitglied)
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Bemerkung: |
Zur Staufenbergbrücke kommst du wenn du in richtung Wachendorf über den Kanal+Südwestagente fährst.Links davon sind die 60ziger,nach der letzten Ampel kommt rechts eine Bushaltstelle,und von da ab fahren wir immer los,morgen um 17.30 +5min. wenn es nicht Regnet.Komm doch einfach mal vorbei,und fahr ne runde mit,also Namono
dann bis morgen vielleicht.
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94 von 247 - Wo ist denn die Staufenbergbrücke? | 22.05.2006 | 16:44:58
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Name: |
namono
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Bemerkung: |
Wo ist denn die Staufenbergbrücke? Kann die in keinem Routenplaner oder Stadtplan finden ...
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95 von 247 - Streit/Training | 04.05.2006 | 07:07:36
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Name: |
Klaus (RSC-Mitglied)
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Bemerkung: |
Hallo Radsportfreunde hier ist wieder euer Klaus,ich kann es nichtmehr lesen euer gestreite dafür ist die Seite garantiert nicht gemacht,ihr solltet lieber eure Aggresionen beim Training raus lassen das es immer noch gibt,zuminderst für einige von uns,dann könnte es sein daß euer Hirn mehr Sauerstoff bekommt u ihr könntet dann vielleicht mal klarer denken u euch gedanken machen wann ihr das letzte mal in der Gruppe gefahren seit,also packt eure Räder u kommt zu den im -Button Traing-genannten Zeiten,den mit Sport geht alles ein bischen leichter u in der Gruppe macht es doppelt soviel Spaß,ich hoffe man sieht sich,bis dahin...Klaus
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96 von 247 - Startliste | 27.04.2006 | 18:15:27
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Name: |
Uwe
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Bemerkung: |
Die Startliste war am vorabend im Netz! Hab sie mir selber ausgedruckt-also erst genau schauen und dann meckern!!!
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97 von 247 - Starterliste | 22.04.2006 | 10:18:43
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Name: |
Thomas
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Bemerkung: |
Die Starterliste war definitiv NICHT am Vorabend auf dieser Page
zu finden!! Also gibt es überhaupt keinen Grund, zu behaupten, man solle doch erstmal selbst schauen u. sie wäre bereits lange
online! ( vgl. Einträge Caro/ RSC)
Ganz schlechter Stil des Webmasters, so niveaulose und falsche
Aussagen gegenüber einer höflichen Anfrage von Caro zu treffen!!
Passt so gar nicht zur gelungenen Organisation des Rennens!
Kompliment hierfür!
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98 von 247 - Ergebnis | 10.04.2006 | 21:00:59
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Name: |
Uwe
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Bemerkung: |
Also erstmal: Das Rennen war wirklich top organisiert, da gibt es nichts zu meckern. Aber wieso werden bei einem Starterfeld von circa 200 Mann nur die ersten zwanzig im Ergebnis festgehalten? Gerade in den Nachwuchsrennen (gut, da waren es nur circa 100) hat es meiner Meinung nach jeder verdient im Ergebnis zu erscheinen, somal einige Landesverbände ja bei der Nominierung ihrer Auswahl für Bundesliga bzw. BDR-Sichtungsrennen auch auf das Ergebniss von solchen Frühjahrsklassikern schauen. Ein 25. Platz im Juniorenrennen zum Beispiel ist meiner Meinung nach eine gute Leistung erscheint allerdings in keinem Ergebniss. Vielleicht schafft es das Kampfgericht nächstes Jahr ein paar mehr Fahrer aufzuschreiben.
(Noch leichter machen es sich natürlich eure Kolegen beim Kriterium in Leipzig wo nur die Punktträger im Ergebnis stehen)
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99 von 247 - Nochmal ich | 10.04.2006 | 20:42:00
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Name: |
Caro
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Bemerkung: |
Sorry, aber ich hab doch keine großen Reden geschwungen!! Ich hab doch nur höflich gefragt ob man die Startliste noch online stellen kann, weil ich es net gefunden hab.
Also ganz ruhig, und vielen Dank nochmal,
Caro
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100 von 247 - @RSC! | 10.04.2006 | 18:31:49
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Name: |
Caro
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Bemerkung: |
Lern du erstmal, mit deiner Tastatur umzugehen("Webbrower")!
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101 von 247 - Frühjahrsstraßenpreis 2006 | 10.04.2006 | 13:45:45
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Name: |
Dieter
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Bemerkung: |
Herzlichen Dank an das komplette Organisationsteam eures Rennens vom Samstag.
Für die Mühe und den perfekten Verlauf habt ihr ein dickes Lob verdient.
Für die Aktiven hoffe ich, dass ihr das noch lange durchzieht.
MfG
Vater eines U17 Fahrers
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102 von 247 - Bundesligarennen U23 | 09.04.2006 | 12:37:10
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Name: |
Chris
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Bemerkung: |
Hallo! Das Rennen gestern war wirklich super, gut organisiert und dazu noch klasse Wetter;) Kann man schon irgendwo Fotos zum Rennen finden? Oder kommen die erst noch? Ist ja noch recht früh...Und wo kann ich die dann finden?
Grüße chris
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103 von 247 - Starterliste | 07.04.2006 | 19:56:36
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Name: |
RSC
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Bemerkung: |
Hallo !
Wenn du mit einem Webbrower umgehen könntest, würdest du die Startenliste schon lange finden!
Veranstaltungen / Frühjahrstrassenpreis
Erst mal selber schauen bevor du hier große Reden schwingst!
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104 von 247 - Startliste Frühjahrsstraßenpreis | 07.04.2006 | 14:31:25
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Name: |
Caro
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Bemerkung: |
Hallo!
Ich find eure Seite wirklich toll! Allerdings wär es wirklich nett, wenn ihr es noch heute schaffen würdet, die Startliste für morgen online zu stellen...
Vielen Dank schonmal!
Caro
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105 von 247 - Suche den Werner | 06.04.2006 | 08:28:19
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Name: |
Klaus (RSC-Mitglied)
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Bemerkung: |
Hallo Werner,kannst dich noch an mich erinnern,wir sind am Sonntag den 2.4. mit der Stadler-truppe eine schöne gemüdliche runde gefahren,wir hatten uns sehr gut unterhalten u. in Wilhermdorf die Telefonnummern ausgetauscht,nun aus welchen gründen auch immer hat mein Handy deine Nummer nicht gespeichert,solltest du daß hier lesen dann Ruf mich mal an 017623299625 oder komm zum Treffpunkt Staufenbergbrücke 10Uhr am Samstag oder Sonntag,
bis dann...Klaus
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106 von 247 - HP | 28.03.2006 | 17:45:36
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Name: |
Wolfgang
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Bemerkung: |
Jetzt sinds noch rund 10 Tage bis zum Rennen und hier sind keine Infos vorhanden, ziemlich schwach für ein Bundesligarennen. Spart euch lieber so nen Spaß wie den Fanshop und aktualisiert dafür mal die Seite.
Grüße W.
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107 von 247 - Aktualisierung WebSite | 22.03.2006 | 16:47:21
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Name: |
Eugen
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Bemerkung: |
Hallo,
wollte mal nachfragen, wann mal euere WebSite wieder aktualisiert wird !!!
Ihr seid ja noch in 2005 und nichts aktuelles verfügbar wie z.B. Frankenhammer.
Zur Info an den RSC-----Frankenhammer wurde vorverlegt-------:-), vielleicht sollte man das ja mal veröffentlichen ??
Grüße aus Zirndorf
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108 von 247 - Termine | 21.03.2006 | 09:02:29
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Name: |
Klaus(RSC-Mitglied)
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Bemerkung: |
Wollte mal nachfragen was denn heuer mit euren Terminen für
das Straßenrennen in Cadolzburg oder auch den Frankenhammer los ist,da ist man schon Mitglied und bekommt soetwas von anderen Radfan`s mitgeteilt,ist echt Traurig,wieso habt ihr denn dann überhaupt eine WebSite!!
Ich hoffe auf Besserung,...Klaus
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109 von 247 - Prostata | 28.02.2006 | 09:12:39
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Name: |
Prostata Knutzt
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Bemerkung: |
Worauf sollten Sie bei fortgeschrittener Prostatavergrößerung achten?
Je weiter die Erkrankung fortschreitet, das heißt, je stärker sich die Prostata vergrößert, desto eher ist mit Beschwerden zu rechnen - und desto eher können auch Komplikationen auftreten. Hierzu zählen insbesondere Entzündungen der Harnwege sowie der sogenannte "Harnverhalt", bei dem man plötzlich gar kein Wasser mehr lassen kann.
Die erhöhte Gefahr von Entzündungen, sogenannten Harnwegsinfektionen, kommt zustande, weil sich infolge der verminderten und unvollständigen Blasenentleerung leichter Keime in den unteren Harnwegen festsetzen können, die Entzündungen hervorrufen. Verdacht auf einen Harnwegsinfekt besteht, wenn man Brennen und verstärkt Schmerzen beim Wasserlassen verspürt. Insbesondere wenn erhöhte Temperatur oder Fieber sowie ein allgemeines Schlappheitsgefühl hinzukommen, sollten Sie unverzüglich Ihren Arzt aufsuchen, damit eine Infektion baldmöglich behandelt wird. Das ist sehr wichtig, weil unbehandelte Harnwegsinfektionen bis zu den Nieren aufsteigen und schlimmstenfalls Nierenschäden verursachen können.
Auch Anzeichen eines "Harnverhalts" (Harnsperre), der in seltenen Fällen möglich ist, müssen Sie ernst nehmen.
Der Harndrang nimmt aber immer stärker zu, weil sich die Blase von der Niere her weiter mit Urin anfüllt. Man leidet unter Schweißausbrüchen und fühlt sich sehr elend. In solch einem Fall müssen Sie ebenfalls rasch den Arzt oder eine nahe gelegene Klinik aufsuchen, damit die prall gefüllte Harnblase mit Hilfe eines Katheters bald entleert werden kann. Meist müssen auch weitere Therapiemaßnahmen angeschlossen werden.
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110 von 247 - Frankenhammer | 02.02.2006 | 10:09:52
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Name: |
Armin Schöller
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Bemerkung: |
Findet 2006 wieder ein Frankenhammer statt?
Termin?
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111 von 247 - RSC Fürth Fanshop | 19.01.2006 | 12:16:39
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Name: |
Boss
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Bemerkung: |
Der neue RSC Fürth Fanshop ist jetzt online :
http://www.spreadshirt.net/shop.php?sid=111384
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112 von 247 - radquer | 29.11.2005 | 18:36:01
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Name: |
hobbyfahrer
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Bemerkung: |
..gibt es dieses jahr am 11.12.05 ein radquer für hobbyfahrer?
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113 von 247 - kp | 15.10.2005 | 21:22:06
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Name: |
dc
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Bemerkung: |
kavierlein for ever
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114 von 247 - hi | 06.10.2005 | 21:06:12
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Name: |
babette
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Bemerkung: |
Finde Deine Seite sehr gut und übersichtlich.www.schmutzige-worte.de.vu Würde mich freuen über einen Blick auf meiner Seite
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115 von 247 - Training | 26.09.2005 | 06:45:22
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Name: |
Klaus (RSC Mitglied)
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Bemerkung: |
Hallo Radsportfreunde,wegen der zunehmender frühen Dunkelheit hat sich die Trainingszeit am Mittwoch von 17.15 auf 16.30 geändert,so können wir noch ca.2.5-3 Stunden ausfahren-zu euerer eigenen Sicherheit , eine kleine Beleuchtung wäre nicht schlecht,an den Zeiten Samstag und Sonntag hat sich nichts geändert,und denkt daran,nur als Team macht es mehr Spaß zu Fahren,man sieht sich...Klaus
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116 von 247 - Samstags-Training | 01.09.2005 | 06:56:02
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Name: |
Klaus (RSC-Mitglied)
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Bemerkung: |
Hallo Leute,wegen dem MFR-Cup in Erlangen am Sonntag fällt das Training zwar nicht aus,aber es werden wenige dasein die sonst immer da sind,weil wir uns für Sonntag ausruhen,solltet der eine oder andere auch lust haben am Sonntag mitfahren zu wollen,der meldet sich beim Charly(siehe Training-wegen Telefonummer)also man sieht sich..Klaus
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117 von 247 - MFR-Cup | 23.08.2005 | 15:34:03
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Name: |
Klaus(RSC-Mitglied)
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Bemerkung: |
Ja hallo Radsportfreunde,bin vom Urlaub wieder zurück und muß gleich eine frage stellen:am 4.9.05 ist der MFR-Cup in Erlangen,wäre schön wenn sich ein paar melden würden,dann könnte man ja gemeinsam fahren,also aufgehts,den Sommerspeck los werden,bis dahin...Klaus..achja denkt an die Trainings(siehe Training)
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118 von 247 - Allgemein | 20.08.2005 | 16:16:58
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Name: |
Jochen
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Bemerkung: |
Hallo !
Falls mal jemand 6016 kb downstream braucht:
http://www.profiseller.de/shop1/index.php3?ps_id=p9237082
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119 von 247 - Treffpunkt | 12.08.2005 | 18:40:09
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Name: |
WV (RSC-Mitglied)
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Bemerkung: |
Treffpunkte werden in Zukunft meinerseits nicht mehr im Gästebuch bekannt gegeben sondern sind nun unter Training -> Rennrad zu finden, wer einen Treffpunkt außerhalb der "normalen" Termine (So, Sa, Mi) bekannt geben will kann mir diesen per mail schicken.
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120 von 247 - Treffpunkt | 09.08.2005 | 15:39:53
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Name: |
WV (RSC-Mitglied)
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Bemerkung: |
mittwoch 10.08.05 17.15 uhr (+- 5min) staufenbergbrücke fürth // rennrad
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121 von 247 - Treffpunkt | 09.08.2005 | 15:38:10
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Name: |
WV (RSC-Mitglied)
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Bemerkung: |
dienstag 09.08.05 17.00 uhr (+- 5min) ortsausgang neunhof richtung kalchreuth // rennrad
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122 von 247 - Treffpunkt | 04.08.2005 | 22:02:49
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Name: |
WV (RSC-Mitglied)
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Bemerkung: |
sonntag 07.08.05 09.00 uhr (+- 5min) zweirad stadler fürth // rennrad
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123 von 247 - Treffpunkt | 04.08.2005 | 08:13:47
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Name: |
Klaus(RSC Mitglied)
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Bemerkung: |
Hei WV,kann leider heut nicht,außerdem soll es heut Regnen,kann erst wieder am Freitag 16.30uhr+Samstag 10uhr,solltest du da lust und Zeit haben,dann laß es mich wissen,aber nicht Staufenberg Brücke sondern gegenüber vom OBI oder BMW-Händler an der Ampel(Hardhöhe) in richtung Burgfarnbach,tschau Klaus
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124 von 247 - Treffpunkt | 03.08.2005 | 22:35:30
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Name: |
WV (RSC-Mitglied)
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Bemerkung: |
donnerstag 04.08.05 16.00 uhr (+- 5min) staufenbergbrücke // rennrad
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125 von 247 - Jedermann-Rennen | 03.08.2005 | 08:57:03
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Name: |
Klaus(Mitglied)
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Bemerkung: |
Ja hallo Radsportfreunde,am 11.09.05 findet in Nürnberg wieder das alljährliche Altstadt-Rennen statt.Start ist von 7-8.15uhr in der nähe Grasergasse,Gebühr 15Euro.Der Anmeldeschluß ist am 30.08.05.Nun mein Aufruf an all die Rennradbegeisterten, meldet euch über das Gästebuch oder auf meinen Handy 017623299625 die dabei sein wollen,wäre schön wenn eine große Truppe dabei wär,es können sich auch nicht Mitglieder bei mir melden, ist ja ein Jedermann-Rennen,also aufgehts,dabei sein ist alles,allein Fahren ist Out,euer Klaus
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126 von 247 - Rennrad Training | 01.08.2005 | 07:31:32
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Name: |
Klaus(Mitglied)
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Bemerkung: |
An alle Mitglieder,solche die es werden wollen,und die jenigen die nur ab und zu in der Gruppe fahren wollen,Training(Ausfahrt)am Mittwoch-Treffpunkt Bushaltestelle Staufenberg Brücke um ca.17.15+5minuten.Schaut doch einfach mal vorbei,wir werden für jeden das richtige Tempo finden,unser Leader der Charly und Ich würden uns sehr freuen wenn sich viel gleich gesinnte finden würden,es ist natürlich unverbindlich,und solltet ihr nicht am Mittwoch können,dann schaut doch mal Samstag oder Sonntag um ca.10uhr+5minuten vorbei,die Ausfahrten dauern meist so um die 3-3einhalb Std. und sind so um die 100-120km lang,also kommt ,wir sind auf jedenfall da,den Rennradfahren ist ein geiler Sport,man sieht sich,bis dann,Klaus
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127 von 247 - Training | 29.07.2005 | 14:37:26
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Name: |
Jochen
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Bemerkung: |
Das sehe ich genauso!
Die Treffpunkte Samstag und Sonntag 10.00 Uhr Stauffenbergbrücke.
Jedoch muss auch die Sicht der Weiherhöfer akzeptiert werden; sie sind ein eigener Verein und wollen halt "unter sich" bleiben. Verstehe ich auch. Also nicht mehr dort aufkreuzen sonder selber was starten. Vielleicht klappen dann ja auch die Treffpunkte unter der Woche!? Di. + Do.
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128 von 247 - Training RSC | 29.07.2005 | 07:19:10
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Name: |
Klaus(Mitglied)
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Bemerkung: |
Ja hallo an alle Mitglieder da draußen,hallo Jochen,hab gestern von Charly erfahren daß wir nichtmehr mit den Weiherhöfern fahren dürfen weil wir unruhe stiften in form von zu schnell fahren oder daß wir uns nicht an die Regeln halten,erstens stimmt das nicht und zweitens geht das nicht von uns aus sondern von den eigenen Leuten.Deswegen mein AUFRUF an alle die Spaß daran in der Gruppe zu fahren und auch mal aus der reihe fallen wollen in dem das sie mal Gas geben,packt eure Räder und kommt zu den im Gästebuch vorgegebenen Zeiten,es geht auch ohne die Weiherhöfer,den wir sind selber eine gute Truppe,zuminderst die, die ich kenne,erwarte den einen oder anderen am Samstag oder Sonntag um 10Uhr+5minuten wartezeit an der Bushaltestelle Staufenberg-Brücke,also bis dann,würde mich freuen wenn wir mal mehr als 3-5 Leuten wären,bis dann,Klaus
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129 von 247 - Training RSC | 28.07.2005 | 16:42:18
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Name: |
Jochen (RSC Mitglied)
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Bemerkung: |
Zwecks Training unter der Woche:
Auch ohne "Weiherhof" können wir uns regelmäßig treffen. Es gab ja mal die Termine Di. + Do. 17.30 Uhr an der Staufenbergbrücke.
Bin am Samstag und Sonntag um 10.00 Uhr an der Stauffenbergbrücke.
Wer Interesse an den Terminen unter der Woche hat, möchte sich doch bitte mal bei mir melden: jochen.berntgen@web.de
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130 von 247 - Mitglieder | 25.07.2005 | 07:02:56
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Name: |
Klaus
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Bemerkung: |
Hallo WV,habe leider zuhaus keinen PC,deswegen erst jezt die Antwort,gleich vorraus,ich hab nichts gegen die Weiherhöfer,im gegenteil ich finde das toll was da abgeht,frag mich nur wieso das bei uns nicht funktioniert,oben links ist der Button-Training-da ist der Mittwoch auch mit dabei,aber es geht ja nichts,wenn du im Gästebuch ein paar Zeilen nach unten gehst,da schreibt ein 12jähriger ob das Rennradfahrer sind oder Hobbyradler,was solln da erst Erwachsene denken,naja meine Meinung zu dem Thema ist ja jetzt bekannt,mal sehn ob es auch was bringt,dachte Rennrad fahren ist ein Teamsport,so wirds zuminderst immer dargestellt,anscheinend ist nur eine Handvoll bereit das auch umzusetzten,irgentwie traurig,bis dann Klaus
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131 von 247 - @ Klaus | 22.07.2005 | 12:51:44
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Name: |
WV (RSC-Mitglied)
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Bemerkung: |
beim zeitfahren war ich auch dabei. habt ihr vor mit dem rad rauszufahren nach weißenburg? wenn ja wann und wo treffpunkt? das versteh ich schon mit dem zusammenfahren, ich werde auch in nächster zeit versuchen mich mal dahinter zu klemmen das da noch mehr zusammenläuft. ob man den treffpunkt bei den weiherhöfern mitnehmen soll oder nicht kann man auch so oder so sehen, ich kenne dort auch viele leute und wenn die gruppe größer ist, ist es ja auch nicht verkehrt. MfG WV (RSC-Mitglied)
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132 von 247 - Mitglieder | 22.07.2005 | 11:59:39
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Name: |
Klaus (RSC-Mitglied)
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Bemerkung: |
Ich war gestern beim Zeitfahren und ich fahr am Wochenende soweit es das Wetter zuläst auch nach Weißenburg mit Bernhard+Martin (RSC-Mitglieder).Was ich meine ist,das ich es nicht schön empfinde als RSCler bei den Weiherhöfener mit fahren zu müssen damit man in einer gruppe fahren kann und die eigenen Vereinsmitglieder die auch mit dem Rennrad unterwegs sind,sind nicht in der lage eine eigene Truppe von 10 oder 12 mann aufzustellen,es sollte doch möglich sein für jeden der da Mitglied ist einmal in der Woche für ca.3stunden sich mal frei zu nehmen,ansonsten ist man da glaube ich falsch,dann kann man ja gleich alleine fahren,danke für die antwort,man sieht sich,sind am Samstag wieder unterwegs mit Charly,
MFG Klaus
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133 von 247 - @ Klaus | 22.07.2005 | 10:51:36
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Name: |
WV (RSC-Mitglied)
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Bemerkung: |
hi klaus, bei mir ist es z.b. so das ich sa. nicht kann da ich abreiten muss. der selbe grund trifft auch für min. noch ein mitlglied zu und prüfungen an div. schulen, fh´s waren in letzter zeit auch, was mich dann auch noch vom radfahren abgehalten hat. letzten so. hatten wir ein große veranstaltung am kavierlein dort war auch jeder helfer gefragt. sonntags bin ich immer da außer es ist in der nähe eine rtf. diesen sonntag bin ich mir noch nicht 100%ig sicher ob ich mit dem rad nach weißenburg fahre, kann dir aber gerne bescheid geben wenn ein paar leute zusammenkommen. da es bei mir demnächst zeitlich ganz gut aussieht werde ich auch die/mi/do/so fahren. falls jemand mitfahren will soll er sich einfach melden. ein weiterer großer terffpkt. sind zudem die zeitfahren (ca.20-40 leute) auf der hochstraße, die termine werden über einen mailverteiler rumgeschickt wer in diesen eingetragen werden möchte soll hier einfach seine mail adresse posten. MfG WV (RSC-Mitglied)
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134 von 247 - Mitglieder | 22.07.2005 | 07:54:27
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Name: |
Klaus (RSC-Mitglied)
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Bemerkung: |
Hallo Radfreunde,hallo Mitglieder,bin jetzt seit geraumer zeit Mitglied vom RSC und frage mich langsam ob es in der Rennradgruppe nur 3-5 Mitglieder gibt,denn mehr hab ich bei den Trainings die Charly Samstags+Sonntags abhält noch nicht gesehen,das was da Mittwoch ist, geht ja von den Weiherhöfern aus und nicht vom RSC,nun frag ich mich wo der Rest von 20 oder 30 Mitgliedern sich so rumtreibt,oder seit ihr nur pasive Mitglieder oder habt ihr kein Intresse daran in der gruppe zu fahren,sollte das so sein,dann frag ich mich wieso man dann in einen Radsportclub ist wenn man eh nichts gemeinsames macht,ich mein das macht doch einen Verein aus,der zusammenhalt,der austausch von Informationen,gemeinsam Spaß an den zu haben was man tut,in jeden Dorf gibt es eine Fußballmannschaft,die einmal Trainieren+einmal Spielt,habt ihr keine Zeit oder was für Gründe sind es die euch von diesen herrlichen Sport abhalten.Für die eine oder andere Meinung von euch wäre ich sehr dankbar,vielleicht versteh ich euch dann besser.Bis dann...Klaus
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135 von 247 - Sucht jemand vlt. n neues Tourenbike?? =) | 14.07.2005 | 23:08:56
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Name: |
DR
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Bemerkung: |
hi!
verkaufe nen nagel neuen trek liquid rahmen- kit mit fox float talas r dämpfer. hat jemand interesse?? bei fragen einfach melden
0911/7659433
0179/7988057
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136 von 247 - Re-Kai | 11.07.2005 | 12:00:57
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Name: |
Klaus (RSC-Mitglied)
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Bemerkung: |
Hallo Kai hier ist Klaus vom RSC,wenn du genaueres wissen möchtest dann ruf bitte Hr. Hilpert Bernd an-Tel.0911 7908619- der gibt dir dann genau auskunft.Bis dann
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137 von 247 - Rennradsport | 09.07.2005 | 20:00:30
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Name: |
Kai Botzenhard
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Bemerkung: |
Hi Ihr alle da draußen! Wo finde ich den "RSC Fürth" genau?
Leider habe ich nirgends eine Adresse oder eine Te.-Nr- ge-
funden. Habe irgendwas von der "Staufenbrücke" gehört, das
scheinen mir aber bloß Hobbyradfahrer zu sein, ich aber
suche Anschluß an einen Radsportverein.
Wäre schön, könnte mir jemand helfen; ich werde 13 Jahre
alt.
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138 von 247 - viel spaß | 26.06.2005 | 18:58:16
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Name: |
clemens
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Bemerkung: |
moin
wollte euch bei dem frankenhammer viel spaß, erfolg und gutes gelingen wünschen.
jeder der schonmal sowas ausgerichtet hat, weiß wieviel dahinter steckt!
aber die belohnung für solch ein event, is das grinsen im gesicht des erschöpften radfahrer, der danke für das gute gelingen sagt!
gruß aus hamburg
clemens
www.rsg-rehateam-hamburg.de
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139 von 247 - Mitglied | 16.06.2005 | 07:14:08
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Name: |
Klaus
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Bemerkung: |
Hallo Bernhard,muß sagen das Training war sehr gut,war alles dabei,das Tempo war auch gut,die Kollegen waren alle freundlich,einfach Klasse,wie sieht es aus mit einer Mitgliedschaft,an wen muß ich mich da wenden,solltet ihr Samstag oder Sonntag wieder fahren,wäre schön wieder mitfahren zu können,sag bescheid,achja du wolltest doch meine e-mail (klausbaer@siemens.com).Also man sieht sich,bis dann,Klaus
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140 von 247 - Pulsuhr | 15.06.2005 | 09:18:27
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Name: |
Robert
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Bemerkung: |
Achja BU,wollte wissen ob du mir sagen kannst ,ob meine Pulsdaten so wie ich sie dir geschrieben habe in ordnung sind.Über die Übersäuerung können wir ja noch ein andersmal darüber sprechen.
PS:Was kostet eigentlich die Mitgliedschaft
MFG Robert
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141 von 247 - Training | 15.06.2005 | 09:11:44
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Name: |
Robert
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Bemerkung: |
Hei BU,komme zum Training wenn´s nicht Regnet.Wo fahrt ihr so allgemein hin?Was Trainiert ihr?Robert
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142 von 247 - Pulsuhr | 15.06.2005 | 08:35:51
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Name: |
BU (RSC-Mitglied) Bernhard
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Bemerkung: |
Hallo Robert, ich habe wegen der Pulsuhr nur aus Interesse gefragt. Kommst Du heute zum Training 1725Uhr Weiterhofer Sportplatz?
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143 von 247 - Pulsuhr | 15.06.2005 | 07:32:06
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Name: |
Robert
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Bemerkung: |
Hallo BU (RSC Mitglied) was wolltest du mir mit deiner Nachricht eigentlich sagen,hoffte du würdest dich nochmal melden,wäre schön zu wissen was du mir damit sagen wolltest,steh jetzt irgendwie in der Luft,also melde dich...
MFG Robert
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144 von 247 - Frühjahrsstraßenpreis bilder | 12.06.2005 | 15:01:21
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Name: |
andrea
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Bemerkung: |
Hi habt ihr noch irgendwo bilder vom frühjahrsstraßenpreis, weil ich möcht mir die gerne nochmal anschauen und ich find se nimmer ich hab die mir auch noch net so genau angeschaut gehabt.
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145 von 247 - Pulsuhr | 09.06.2005 | 14:32:13
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Name: |
Robert
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Bemerkung: |
Ja hab ne Pulsuhr u fahre auch nach ihr.Also einige meiner Daten-bin 43,175cm,68kg, mein Ruhepuls liegt so bei44-50, wenn ich Ausdauer fahre hab ich meist so um 145-max155,wenn ich Kraft bzw. Berge fahre dann sind 158-170 der bereich wo ich mich am besten fühle,wobei ich nach einer Stunde mich noch wohler fühle,dann empfinde ich den hohen nicht als solchen mehr sondern es kommt mir weniger vor.Mein Maximalpuls liegt bei ca.182 wobei ich aber bei 175 wieder langsamer mache,es gibt ja Grenzen.Muß sagen das ich mich von der Ernährung schon etwas auskenne,auch was das Trinken angeht.Fahre bei der ausdauer ein ca.31-34iger Schnitt je nach gegebenheiten,solltest noch mehr wissen wollen,dann schreib,danke für dein Intresse.MFG. Robert
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146 von 247 - Übersäuerung@Robert | 09.06.2005 | 14:11:58
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Name: |
BU (RSC-Mitglied)
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Bemerkung: |
Robert, fährst Du eigentlich mit Pulsuhr?
Wenn ja, in welchem Bereich trainierst Du, meist?
130 bis 140, 140 bis 150, 150-160 oder wie?
Welche Pulsuhr hast Du?
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147 von 247 - Übersäuerung | 09.06.2005 | 11:18:49
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Name: |
Robert
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Bemerkung: |
1000 dank für diese ausführliche beschreibung u deiner Mühe,werde deinen ratschlag folgen u am Mittwoch mal bei euch vorbei schauen,vielleicht kann man ja noch mehr lernen
das einen weiterbringt,danke nochmals.MFG Robert
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148 von 247 - Übersäuerung | 09.06.2005 | 09:38:35
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Name: |
BU (RSCMitglied)
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Bemerkung: |
Das Thema Übersäuerung ist nicht ganz einfach und nicht schnell abgehandelt.
Auf die Schnelle:
Es muss unterschieden werden nach der Ursache Übersäuerung der Muskulatur und Übersäuerung des Körpers.
Die Übersäuerung der Muskulatur entsteht durch Überanspruchung der Muskulatur (Energiekraftwerke=Mitochondrien), dort wird Milchsäure gebildet, die erst vom Körper über das Blut wieder abgebaut werden muss.
Und jetzt kommst:
Wenn Dein Körper bereits übersäuert ist (z.B. durch falsche Ernäherung bzw. durch zu viel starke sportliche Belastung kann der Körper nicht schnell genau bzw. kaum die Säure aus dem Körper entfernen.
Die Folge: Die Leistung sinkt und Du fühlst Dich schlab.
Ratschlag:
Um nun der Übersäuerung des Körpers zu begegnen ist folgende Vorgehensweise sehr zu empfehlen:
1. Umfangreiches Ausdauertraining im Grundlagenbereich GA.
z.B. 4 Stunden dreimal die Woche.
Dadurch vergrößert Du die Energiewerke in Deinen Muskeln.
Zwischendurch Intervalltraining 2 Stunden die Woche.
2. Ernäherungsumstellung
um die Übersäuerung des Körpers zu verbessern.
Deine Nahrung sollte in der Hauptsache basisch sein.
z.B. Obst, Gemüse, weniger Fleisch, keine "schlechten Kohlenhydrate" (Zucker bzw. Süssigkeiten etc.)
Dies ist ein weites Thema.
Der positive Nebeneffekt: Dein Körper wirst gesunder, weniger anfällig für Krankheiten.
Eine langjährige Übersäuerung des Körper wirkt sich auf viele Organe negativ aus.
Die Übersäuerung lässt sich leicht messen.
In der Apotheke gibt es Lakmusspapier (sind kleine handlich Streifen), das Du in den Mittelstrahl Deines Urinstrahls hälts.
Die Farbe des Papier zeigt Dir dann welchen Säuregehalt Dein Urin hat. Dieser Säuregehalt ist ein Mass für die Übersäuerung Deines Körpers.
Richtiges leistungssteigerndes Training nicht ganz einfach.
Der Körper braucht Erholungspahsen und Belastungsphasen um die Leistung steigern zu können. Beide Phasen sind gleichwertig wichtig. Ohne Erholung keine Verbesserung.
Wenn Du zu viel Belastung Deinen Körper zumutest kann dies soweit gehen dass Du schlechter wirst als besser.
Wenn Du mehr wissen möchtest und auch wie Du dies gezielt umsetzen kannst, solltest Du unverbindlich zum Training kommen:
Mittwoch 1725Uhr Weiherhofer Sportplatz
Frage nach Charly Braun - den kennt jeder - und den fragst Du nach Bernhard aus Obermichelbach.
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149 von 247 - Eric | 09.06.2005 | 06:51:33
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Name: |
Robert
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Bemerkung: |
Danke Eric für deine Antwort,hab nachgesehen aber nichts gefunden.mfg Robert
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150 von 247 - wegen Übersäuerung | 08.06.2005 | 17:33:38
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Name: |
Eric
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Bemerkung: |
so spontan kann ich dir da kein tip geben aber du kannst mal im forum:
www.rennrad-news.de
vorbei schauen da findest du bestimmt eine antwort ;)
mfg Eric
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151 von 247 - Übersäuerung | 08.06.2005 | 08:56:00
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Name: |
Robert
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Bemerkung: |
Hallo Radsportfreunde vom RSC.Da ich begeisterter Rennradfahrer bin u mich in meiner leistung steigern möchte hätte ich gerne gewußt ob mir einer von euch in puncto Übersäuerung der Oberschenkelmuskulatur ein paar Tipps zum Training oder Ernährungstipps geben könnte um dieses mango etwas zu veringern oder zu verbessern,so das es länger dauert bis es eintritt,fahre schon länger u fahre auch gerne Berge,für den einen oder anderen Tipp wäre ich schon dankbar,mfg. Robert
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152 von 247 - @ Anjo / HEW-Cyclassics -- suche Mitfahrer oder Mitfahrgelegenheit | 07.06.2005 | 22:04:49
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Name: |
WV (RSC Mitglied)
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Bemerkung: |
hallo anjo, bis jetzt ist mir noch nichts bekannt aber vielleicht meldet sich ja noch einer. MfG WV (RSC Mitglied)
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153 von 247 - stimme zu | 07.06.2005 | 16:58:05
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Name: |
Eric
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Bemerkung: |
man sollte die helfer echt mal loben ;) hamm ne klasse arbeit gemacht und es gab immer genug zu essen oder zu trinken!!!!
könnte man solche veranstaltungen nicht vll öfter oder wenigstens 2 mal im jahr machen??
ich glaub nicht das das soviel kostet weil das bekommt ihr doch auch alles durch die startgebühr wider rein oder???
mfg Eric
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154 von 247 - Frankenhammer | 07.06.2005 | 14:11:46
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Name: |
Klaus B.
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Bemerkung: |
Hallo Sandra,um gleich auf den Punkt zu kommen,du übst doch selber Kritik darüber daß es Schmalzbrote gab-also sachen gibt es-außerdem wollte ich es nur erklärt haben was bis jetzt noch nicht geschah,vielleicht gibt es auch keine erklärung dafür,es ist halt so wie es ist,ist auch o.k.Also macht weiter so u auch mal ein dickes Lob an all die Helfer die bei diesen Scheisswetter draußen stehen mußten,finde ich Klasse,den ohne euch gäbe es keine RTF´s,Danke.MFG Klaus
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155 von 247 - Der Hammer | 07.06.2005 | 13:18:18
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Name: |
Sandra
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Bemerkung: |
Da man ja nicht immer nur meckern soll: Ich fand den Hammer super: sehr schöne Strecke - fast schöner als letztes Jahr - und die Berge hat ich mir fast schlimmer vorgestellt.
Einziger Minuspunkt: die Schmalzbrote. Ich weiss echt nicht, wer das eingeführt hat, Schmalzbrote bei Radmarathons anzubieten?
Weiter so - ein dickes Lob von
Sandra
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156 von 247 - Hobbyfahrer | 07.06.2005 | 07:31:29
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Name: |
Klaus B.
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Bemerkung: |
Hallo du Hobbyfahrer,anscheinend hast du den Text nur überflogen,hättest ihn genau gelesen würdest du wissen was ich damit sagen wollte,u wenn du 25 zahlst dann sag ich dazu-anscheinend war es dir wert sonst hättest du ja das nicht bezahlt u außerdem gibt es RTF`S die für weniger mehr bieten,es geht mir nicht um die Kohle sondern um`s Prinzip,anscheinend hast du keine u bist von Beruf her Sohn.Wünsche dir noch viel Spaß beim Hobbyfahren,gr. Klaus
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157 von 247 - Zeit | 06.06.2005 | 20:50:46
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Name: |
Eric
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Bemerkung: |
also ich hab die 74 kilometer in 3 stunden (pause mit eingerechtnet) zurückgelegt. muss aber sagen das ich anfänger bin und den heimweg leider alleine antreten musste und somit überhaupt keinen windschatten hatte
mfg Eric
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158 von 247 - Frankenhammer | 06.06.2005 | 17:21:52
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Name: |
Klaus G.
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Bemerkung: |
Hallo Radsportfreunde!
Mich würde mal interessieren in welcher Zeit die Marathonstrecke so zurückgelegt wurde, gibt es da Erkenntnisse?
mfg
Klaus
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159 von 247 - Frankenhammer | 06.06.2005 | 16:39:42
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Name: |
Hobbyfahrer
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Bemerkung: |
Was jammerst du da rum,wegen 10 Euro!!!ich hab 25 Euro gezahlt,,was soll ich sagen???
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160 von 247 - Frankenhammer | 06.06.2005 | 09:15:25
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Name: |
Klaus B.
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Bemerkung: |
Muß sagen die Tour war nicht von schlechten Eltern,war bestimmt für jeden was dabei,die Versorgung war auch gut,was mir nicht so gefiel waren die 10Euro Startgeld,nicht das mir da weh tut,aber es war bis jetzt das höchste Startgeld bei einer Tour die ich bezahlte,kann mir jemand mal die unterschiedlichen Unterschiede erklären die das rechfertigen,noch ein kleine Tip für`s nächstemal,macht eure Streckenpfleile rot dann kann man Sie noch besser erkennen,ansonst macht weiter so euer Radsportfreund Klaus
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161 von 247 - FRANKENHAMMER | 05.06.2005 | 14:40:55
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Name: |
Eric
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Bemerkung: |
also der Frankenhammer war echt der hammer!!!
super gut organisiert echt respekt es war von allem genug da und die strecke auch super gut.
war allerdings ganz schön hart die berge also gut ich bin anfänger aber hatte echt ganz schön zu kämpfen ;).
aber die schilder hätte man vll ein bisschen größer machen können bin einmal dran vorbeigefahrn weil ich es nicht gesehen hab aber der rest einfach klasse
mfg Eric
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162 von 247 - HEW-Cyclassics -- suche Mitfahrer oder Mitfahrgelegenheit | 05.06.2005 | 13:10:45
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Name: |
Anjo (anjo@oxnfrosch.de)
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Bemerkung: |
Hallo RSCler,
fährt von euch jemand zu den HEW-Cyclassis? Ich habe mich da nämlich angemeldet (als ich noch in Norddeutschland wohnte) und weiss jetzt nicht ganz so genau, wie ich da hinkomme - mit dem Zug ist es ja schlecht (wg. Fahrrad). Sollte von euch jemand dahin fahren, oder jemanden kennen, der dahin fährt, wär es schön, wenn ihr bescheid sagen könntet.
Gruß und Dank
Anjo
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163 von 247 - OK | 04.06.2005 | 11:08:21
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Name: |
Eric
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Bemerkung: |
na gut ich werde es ja dann morgen sehen ;)
freu mich schon drauf, vll sieht man sich ja dann wenn nicht wünsch ich euch natürlich auch noch viel spas ;)
mfg Eric
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164 von 247 - @ Eric / frage ^^ | 03.06.2005 | 21:15:25
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Name: |
WV (RSC Mitglied)
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Bemerkung: |
wegen trinken und essen brauchst du dir keine sorgen machen da gibts mehr als genug, ist bis jetzt noch nie knapp geworden. bei den startnummern kann ich dir nicht sehr viel weiterhelfen ich bin mir nur sicher das es beim marathon welche geben wird. MfG WV (RSC Mitglied)
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165 von 247 - frage ^^ | 02.06.2005 | 18:39:37
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Name: |
Eric
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Bemerkung: |
muss man sich dann auch eine nummer ans trikot heften?
und ihr hattet ja schon gesagt trinken gibts dann auf der tour auch noch genug zugereicht oder?
mfg Eric
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166 von 247 - @ Eric / Ne frage zum Streckenplan | 02.06.2005 | 17:25:18
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Name: |
WV (RSC Mitglied)
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Bemerkung: |
hallo eric, man kommt natürlich wieder am autohaus pillenstein an, dort gibt es dann auch noch essen, trinken, etc.. MfG WV (RSC Mitglied)
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167 von 247 - Ne frage zum Streckenplan | 02.06.2005 | 13:45:36
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Name: |
Eric
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Bemerkung: |
ich hab ne frage zum streckenplan, man kommt dann aber schon wider am pillenstein raus oder?
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168 von 247 - BU (RSC Mitglied) | 02.06.2005 | 13:25:36
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Name: |
Steckenplan
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Bemerkung: |
Hallo, auf vielfachen Wunsch ist nun der Steckenplan des Frankenhammers 2005 als Download vorhanden.
Menü: Veranstaltungen>Marathon
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169 von 247 - @ Jürgen Naujoks / Frankenhammer - Streckenorte benötigt | 31.05.2005 | 22:48:06
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Name: |
WV (RSC Mitglied)
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Bemerkung: |
hallo, die streckenorte gibt es einmal grob in der pdf vom frankenhammer (im höhenprofil eingezeichnet, siehe entsprechende seite), außerdem gibt es am start eine streckenkarte mit den ortschaften und bei welchen kilometer diese liegen. ich werde auch versuchen diese streckenkarte noch online zu stellen. wir werden beim ausschildern unser bestes geben. MfG WV (RSC Mitglied).
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170 von 247 - @ Eric / ich hätte mal ne frage | 31.05.2005 | 22:32:21
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Name: |
WV (RSC Mitglied)
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Bemerkung: |
hallo Eric, klar kannst du noch mitfahren man kann sich vor ort auch noch anmelden. welche strecke für die machbar ist kann ich leider schlecht einschätzen, aber ich würde ganz unverbindlich mal sagen die 74 km sind schon drin. viel spaß, MfG WV (RSC Mitglied)
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171 von 247 - Frankenhammer - Streckenorte benötigt | 31.05.2005 | 21:25:37
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Name: |
Jürgen Naujoks
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Bemerkung: |
Hallo,
ich würde gerne euren Frankenhammer bzw. die RTF mitfahren.
Besteht eurerseits die Möglichkeit mir und vielen anderen Interessierten (siehe auch Tourforum) die Strecke mitzuteilen.
Ich habe nämlich Angst aufgrund mangelhafter Beschilderung mich zu verfahren und dann nicht mehr heim zu kommen. ; )
Falls es euch nicht mehr möglich die Streckenorte auf eurer Veranstaltungsseite zu platzieren, schickt mir doch bitte eine liste als email, ich stell sie den anderen im Tourforum zur Verfügung.
Wär echt klasse von euch! : )
Gruß Jürgen
email:
naubetz@gmx.de
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172 von 247 - hab ne frage | 30.05.2005 | 20:33:08
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Name: |
Eric
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Bemerkung: |
hallo ich würde gerne bei dem radmarathon mitmachen hab aber den anmelde termin am 20. mai verpasst kann ich trotzdem noch mit fahren?
ich bin erst anfänger das heist hab am 29.05.05 angefangen zu rennradeln ;) ^^ ist die strecke eins mit 74 kilometer für mich machbar?
mfg Eric
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173 von 247 - Sonntags-Treff | 25.05.2005 | 07:22:05
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Name: |
Klaus B.
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Bemerkung: |
Danke für die prombe antwort,ja hast recht ,das Wetter war wirklich nicht immer das schönste,mal sehen ob`s diesen Sonntag klappt,bis hahin viel spaß am Donnerstag,tschüs.
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174 von 247 - @ Klaus / Treffpunkt RSC Fürth | 25.05.2005 | 01:02:34
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Name: |
WV (RSC Mitglied)
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Bemerkung: |
hallo, klar unseren treffpunkt sonntags gibt es jeden sonntag. vor ein paar wochen war leider das wetter öfter mal etwas unbeständig und ich konnte wg. krankheit auch nicht vorbeischauen, wenn es dann auch noch überscheindungen mit rtf´s in der region gibt dann ist an der staufenberg brücke nicht sehr viel los. bin ab jetzt wieder jeden sonnatg da, außer bei dauerregen, wäre schön wenn man sich da mal sieht. -----> donnerstag (einmalig!!!) 26.05.05 10.00 uhr, treffpunkt stadler in fürth, findet auch eine ausfahrt statt ca. 4h.
MfG WV (RSC Mitglied)
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175 von 247 - RTF | 24.05.2005 | 07:32:54
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Name: |
Klaus B.
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Bemerkung: |
War am Sonntag in Neustadt/Aisch auf der RTF u muß sagen sie war sehr schön,alles sehr gut Organisiert,Streckenführung optimal,Verpflegung einwandfrei,einfach klasse macht weiter so,achja macht ihr vom RSC eigentlich noch euere Sonntagstouren?Bin schon mehrmals vorbeigefahren u keiner war da auf der Staufenberg Brücke, also man sieht sich,spätestens am 5.6 zum Frankenhammer,tschau
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176 von 247 - @ Klaus / Treffpunkt RSC Fürth | 19.05.2005 | 00:12:57
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Name: |
WV (RSC Mitglied)
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Bemerkung: |
Hi Klaus, habe schon gehört das du samstags schon ab und zu vorbeigeschaut hast. Kannst ja auch mal sonntags vorbei kommen da bin u.a. ich auch da und außerdem ist ein bischen mehr los. MfG WV (RSC Mitglied)
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177 von 247 - Mitmachen !!! | 14.05.2005 | 11:41:50
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Name: |
Bernhard Duffner
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Bemerkung: |
Liebe Radsportfreunde,
Kompliment an jeden, der in der Lage ist, den 11- Fürther Radmarathon in Fürth mitzufahren. Es ist nicht nur eine radsportliche Leistung, sondern auch eine gute Vorbereitung auf weitere anspruchsvolle Fahrten. Zum Beispiel bei uns im Schwarzwald. Wir laden hiermit alle Radsportler ein, am Jahreshöhepunkt am 11. Sept. 05 mitzufahren: Unser 19. Altdorfer Radwandertag bietet zusammen mit dem 6.symBadischen Radmarathon als POLAR SUPERCUP 7.VON 7 von 30 bis 201 km (3770 Höhenmeter) wirklich alles, was der Hobby-Radsportler erwartet. Mehr Info auf unserer HP www.tgaltdorf.de
Für die Turngemeinde Altdorf e.V. – Bernhard Duffner
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178 von 247 - @ Christian / Mountainbike um Fürth | 11.05.2005 | 00:24:54
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Name: |
WV (RSC Mitglied)
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Bemerkung: |
hi Christian, ja es gibt hier jede Menge sehr schöne Runden zum mountainbiken. Wegen den Ausfahrten mit dem MTB bitte zuvor telefonisch nachfragen. Die Ziele / Wendepunkte der Touren sind verschieden und das Niveau ist stetts so das für jeden immer ein angenehmes tempo herrscht. MfG WV (RSC Mitglied)
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179 von 247 - Mountainbike um Fürth | 10.05.2005 | 20:13:54
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Name: |
Christian
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Bemerkung: |
Hi @ all!
Ich wohne seit kurzem zwischen Fürth und Herzogenaurach und würde gern mal wissen, ob es hier nette Touren zum biken gibt. Ich habe gelesen, ihr habt auch ne MTB-Sektion mit regelmäßigen Ausfahrten. Wie ist denn da das Niveau, wohin gehen die Touren?
MfG, Christian
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180 von 247 - @ Klaus B. / Laufer-RTF | 07.05.2005 | 21:09:41
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Name: |
WV (RSC Mitglied)
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Bemerkung: |
hi, schöne aktion, finde ich prima aber leider hat es ja geregnet und das ohne pause. dafür abends schönes wetter. MfG WV (RSC Mitglied)
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181 von 247 - Laufer-RTF | 04.05.2005 | 07:24:17
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Name: |
Klaus B.
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Bemerkung: |
Da ich morgen nach Lauf fahre,soweit es nicht regnet,u. noch einen Platz frei habe für Fahrer u Rad möchte ich hiermit vielleicht jemanden eine freude machen der vielleicht auch gerne fahren möchte aber keine möglichkeit dazu hat weil er kein Auto hat,bin heute bis 14.30Uhr hier zu erreichen oder über das Handy 017623299625,also bis dann oder morgen,Tschau
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182 von 247 - @ xStream | 25.04.2005 | 23:44:47
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Name: |
WV (RSC Mitglied)
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Bemerkung: |
hi, wegen Fragen zu unserer Strecke & Technik am besten gleich mal bei uns im Freeride Bereich nachfragen (Forum; http://www.kavierlein.de). Wir freuen uns immer über neue Mitglieder, wegen den angesprochnen Modaltitäten -> siehe unter Kontakt. MfG WV (RSC Mitglied)
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183 von 247 - Dirtbike!? | 25.04.2005 | 23:31:44
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Name: |
Xstream
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Bemerkung: |
Hi, möchte mir ein DirtBike kaufen. Wollt wissen, ob das Cube "Flying Circus" für eure FreeRide/MTB-Strecke tauglich ist.Auch allgemein für downhill-touren und street?!
Habe auch Interesse an einer Mitgliedschaft im RSC. Wie sind hier die Modaltitäten (Mitgliedsbeitrag, Trainingszeiten, etc.)
Kann mir jemand Antwort auf meine Fragen geben?
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184 von 247 - @ Klaus B. / Schwabach-Rennen | 20.04.2005 | 22:36:53
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Name: |
WV (RSC Mitglied)
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Bemerkung: |
hallo, wie gesagt ich wollte es halt nur dazu sagen. Außerdem, danke für deine Beiträge in unserem Gästebuch und viel Spaß beim Frankenhammer (hoffentlich ist gutes wetter!!!) MfG WV (RSC Mitglied)
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185 von 247 - Schwabach-Rennen | 20.04.2005 | 07:26:52
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Name: |
Klaus B.
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Bemerkung: |
Wollte nur den einen oder den anderen mal darüber Infomieren das es nicht immer alles so glatt läuft wie man sich es wünscht,es soll ja keine Kritik an euch sein.Ach ja werde beim Frankenhammer auch dabei sein,freu mich schon,bis dann ,Klaus
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186 von 247 - @ Klaus B. / Schwabach-Rennen | 18.04.2005 | 19:36:43
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Name: |
WV (RSC Mitglied)
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Bemerkung: |
hallo, ich denke mal du meinst mit deinem Beitrag die RTF in Schwabach. Möchte nur dazu anmerken das diese Veranstaltung nicht von uns ausgetragen wird. Unser Radmarathon bzw. auch RTF ist der Frankenhammer (Infos siehe Startseite). Meinungen und Verbesserungsvorschläge zu unserem Frankenhammer sind aber immer erwünscht.
MfG WV (RSC Mitglied)
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187 von 247 - Schwabach-Rennen | 18.04.2005 | 07:52:01
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Name: |
Klaus B.
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Bemerkung: |
Das gestrigen Rennen war nicht schlecht,aber wie sooft könnte man auch da noch einige dinge verbessern,der Andrang war riesig wartezeiten von einer halben std. u. mehr war normal,die Streckenteilung von der 51km zur 82 km war schlecht,die Straßen Teilweise mit Schotter aufgefüllt,am ersten kontrollpunkt gab es keine Bananen mehr aber ansonsten war alles wunderbar,also bis zum nächsten mal..
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188 von 247 - @ Eric | 08.04.2005 | 21:29:11
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Name: |
WV (RSC Mitglied)
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Bemerkung: |
hallo, genau einfach mal vorbei schauen. Es ist auch überhaupt kein Problem als Anfänger bei uns mitzufahren, wir werden auf jedenfall für alle das richtige Tempo finden. MfG WV
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189 von 247 - @klaus und wv | 07.04.2005 | 23:37:14
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Name: |
eric
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Bemerkung: |
@klaus ja ich werde mich dann bei dir melden und dann können wir uns ja absprechen
@wv ich werde mir das mal anschauen aber ich bin noch anfänger und habe noch nicht die kondition und ihr müsstet wahrscheinlich ab und zu mal auf mich warten
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190 von 247 - @klaus und wv | 07.04.2005 | 23:31:59
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Name: |
Eric
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Bemerkung: |
ja ich werde mich mal da blicken lassen bin aber wie gesagt noch anfänger und ihr müsstet dann warhscheinlich ab und zu mal auf mich warten deswegen fahre ich mich ja auch erst noch ein aber mal sehen ich überleg sowieso schon dem verein beizutreten
@klaus ich melde mich auf deim handy und dann können wir ja alles besprechen
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191 von 247 - links, bilder, etc. | 07.04.2005 | 17:17:01
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Name: |
WV (RSC Mitglied)
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Bemerkung: |
hallo zusammen, alle die bilder haben wollen, oder einen link gefunden haben der nicht funzt oder andere wünsche haben sollen sich bitte gleich per mail an die adresse unter impressum wenden oder wenn es dringend ist an die tel.nr. unter kontakt. MfG WV
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192 von 247 - @ Eric, Klaus | 07.04.2005 | 17:11:57
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Name: |
WV (RSC Mitglied)
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Bemerkung: |
hallo zusammen, da ich hier im gästebuch ab und zu die beiträge moderiere ist mir eure suche nach einem trainingstreffpunkt schon aufgefallen.
ich kann es nur nochmals anbieten mal bei unserem treffpunkt sonntags an der graf-staufenberg-brücke (fürth) um 10.00Uhr vorbei zu schauen. samstag ist auch möglich aber dann bitte erst nach absprache. würden uns sehr freuen. mfg WV
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193 von 247 - Rennradfahren | 07.04.2005 | 07:18:25
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Name: |
Klaus
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Bemerkung: |
Hallo Eric,hab deine Nachricht aufgenommen,alles klar,sag irgendwie besscheidt wenn du soweit bist,bis dahin viel Glück mit deinem neuen Renner,gr. Klaus
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194 von 247 - Eric | 06.04.2005 | 15:13:50
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Name: |
eric
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Bemerkung: |
hi klaus ich bekomm mein RR erst am 29.5 und muss mich dann erst noch einfahren!!! ist glaub ich auch besser wenn ich mich erstmal noch ein wenig einfahre weil du ja sonst die ganze zeit auf mich warten musst
mfg Eric
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195 von 247 - hi klaus | 06.04.2005 | 15:12:18
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Name: |
Eric
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Bemerkung: |
also hi klaus sorry das ich so lange gebraucht hab mich zu melden!!! also ich bekomm meinen renner erst am 29.5. und hab mich bis jetzt noch so gut wie keine erfahrung mit dem RR fahren und ich würde sagen ich fahre mich erstmal ein weil du ja sonst immer auf mich warten musst
mfg eric
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196 von 247 - Link zur Mountainbikeabteilung | 06.04.2005 | 09:30:58
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Name: |
Kilian
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Bemerkung: |
Super, dass sich auf der Seite was tut!
Der Link zur Mountainbikeabteilung (Freeride) funktioniert leider nicht. Könnte man den vieleicht auf www.kavierlein.de aktualisieren?
Schöne Grüsse
Kilian
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197 von 247 - Bilder vom Rennen 2005 | 04.04.2005 | 23:42:51
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Name: |
Steffen
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Bemerkung: |
Hallo,
ich hab beim diesjährigen (Super) Rennen Photos gemacht.
Ihr könnt Euch diese unter http://www.radsportphoto.de
ansehen und auch als Papierbild bestellen.
Viele Grüße
Steffen
www.radsportphoto.de
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198 von 247 - Photos vom Radrennen | 04.04.2005 | 23:42:27
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Name: |
Steffen
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Bemerkung: |
Hallo,
ich hab beim diesjährigen (Super) Rennen Photos gemacht.
Ihr könnt Euch diese unter http://www.radsportphoto.de
ansehen und auch als Papierbild bestellen.
Viele Grüße
Steffen
www.radsportphoto.de
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199 von 247 - Photos vom Frühjahrspreis | 04.04.2005 | 23:40:34
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Name: |
Steffen
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Bemerkung: |
Hallo,
ich hab beim diesjährigen (super) Rennen Photos gemacht.
Ihr könnt Euch diese unter http://www.radsportphoto.de ansehen und auch als Papierbild bestellen.
Viele Grüße
Steffen
www.radsportphoto.de
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200 von 247 - Rennrad fahren | 04.04.2005 | 08:57:27
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Name: |
Klaus
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Bemerkung: |
Hallo Eric hab deine meldung gelesen u würde mich freuen mal mit dir zu fahren oder zu Trainieren also melde dich entweder über das Gästebuch oder über meine Handynummer 017623299625,also bis dann,gr. Klaus
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201 von 247 - Ergeb. Cadolzburg 2005 | 03.04.2005 | 22:45:05
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Name: |
WV
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Bemerkung: |
hier schon mal ein Link zu den Ergeb. des Frühjahrsstraßenpreises:
http://www.radsport-forum.de/frame/f14759.htm
demnächst gibts auch ausführliche Ergebnisse, Berichte & Bilder auf unserer Homepage.
MfG WV
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202 von 247 - Gästebuch | 02.04.2005 | 22:14:39
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Name: |
Andrea
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Bemerkung: |
Hi ich fand des Radrennen dieses Jahr echt voll cool. Des Wetter war schön und es hat einfach alles gepasst. Ich hoffe die größten anfeuerer waren wir in Stinzendorf, denn ich habe schon fast keine Stimme mehr. Bitte stellt die Ergebnislistern bald rein denn ich bin total gespannt.
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203 von 247 - Radrennen | 02.04.2005 | 22:14:29
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Name: |
Andrea
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Bemerkung: |
Hi ich fand des Radrennen dieses Jahr echt voll cool. Des Wetter war schön und es hat einfach alles gepasst. Ich hoffe die größten anfeuerer waren wir in Stinzendorf, denn ich habe schon fast keine Stimme mehr. Bitte stellt die Ergebnislistern bald rein denn ich bin total gespannt.
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204 von 247 - Frühjahrsstraßenrennen | 02.04.2005 | 22:14:11
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Name: |
Andrea
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Bemerkung: |
Hi ich fand des Radrennen dieses Jahr echt voll cool. Des Wetter war schön und es hat einfach alles gepasst. Ich hoffe die größten anfeuerer waren wir in Stinzendorf, denn ich habe schon fast keine Stimme mehr. Bitte stellt die Ergebnislistern bald rein denn ich bin total gespannt.
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205 von 247 - strassenpreis | 28.03.2005 | 15:26:32
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Name: |
harry
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Bemerkung: |
es wär ma ganz gut wenn auf eurer seite infos zur strecke stehen würden
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206 von 247 - @ klaus | 28.03.2005 | 00:46:50
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Name: |
Eric
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Bemerkung: |
hey klaus ich fange auch an mit dem RR muss aber ma schaun wann ich es bekomme ansonsten währe ich schon interessiert einen trainningspartner zu finden
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207 von 247 - Reisen | 16.03.2005 | 07:08:47
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Name: |
Sabine
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Bemerkung: |
Wir finden Ihre Website sehr ansprechend und wünschen viel Erfolg. Zu dem möchten wir Sie und Ihre Gäste gerne zu einem Besuch auf unserer Seite einladen.
http://www.1a-reise.de
Ihr Internet Reisebüro
PS: bitte wenn möglich verlinken
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208 von 247 - wg.: Ausschreibung des Frühjahrsstraßenpreises | 14.03.2005 | 00:46:52
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Name: |
WV
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Bemerkung: |
Hier der Link zu der Ausschreibung des Frühjahrsstraßenpreises in Cadolzburg: http://www.rad-net.de/modules.php?name=Ausschreibung&mid=99&ID_Veranstaltung=6010&mode=ascr_detail
MfG WV
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209 von 247 - wg.: Trainingsgruppe | 14.03.2005 | 00:43:23
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Name: |
WV
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Bemerkung: |
Alle die lust haben einmal bei uns mitzufahren, wenden sich bitte am besten an die unter Kontakt oder Impressum angegebenen Telefonnummern. Würden uns sehr über neue Mitfahrer freuen.
MfG WV
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210 von 247 - Suche nach einem Bild!!! Bitte um Mithilfe!!!! | 11.03.2005 | 12:46:25
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Name: |
Rene Anke
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Bemerkung: |
Hallo liebe Leute,
ich bin auf der Suche nach einem Bild von der Siegerehrung B/C- Rennen 2003 wo ich gewonnen hatte.
Ich würde mich riesig freuen wenn Ihr mir dabei helfen könntet!!!!! Vielleicht kennt Ihr eine Person die von der Siegerehrung noch ein Bild im Achiv hat.
Bitte meldet euch unter meiner E-mail: renewitz@web.de
Vielen DANK schon mal!!!
Gruß Rene Anke
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211 von 247 - Rennradausflüge | 07.03.2005 | 09:53:41
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Name: |
Klaus
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Bemerkung: |
Suche auf diesen Weg den einen oder die andere die auch Lust am Rennrad fahren hat.Fahre mehrmals Wöchenlich zwischen 40-100km in der Fürther gegend,also wer lust hat soll sich bei mir melden,bis dann ne,Klaus
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212 von 247 - Inaktivität stinkt | 28.02.2005 | 22:40:12
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Name: |
Eric
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Bemerkung: |
seit ihr hir nicht mal in der lage zu antworten kann ich nicht verstehen so eine inaktivität!!! tut mir leid aber ist echt so
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213 von 247 - Rennrad | 27.02.2005 | 20:24:35
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Name: |
Eric
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Bemerkung: |
hallo allerseits ich fange in dieser Saison mit dem rennrad an und würde mich vllt gern euerer gruppe anschliesen währe das möglich
mfg Eric
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214 von 247 - Aktualisierung dieser Homepage | 16.02.2005 | 12:01:56
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Name: |
Sandra
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Bemerkung: |
Hallo RSC Fürth !
Mit großem Bedaueren muß ich leider jedes Mal, wenn ich auf Eurer Seite nach Informationen zu den von Euch ausgerichteten Rennen suche, feststellen, dass die Seite null "up to date" ist und man ihr daher keinerlei Informationen entnehmen kann.
Das ging mir schon im vergangenen Herbst bei Eurem Crossrennen so und so ist es auch diesmal wieder bzgl. des Frühjahrs-Straßenpreises.
Wäre es nicht möglich an dieser Misere zu arbeiten und die Seite regelmäßig zu aktualisieren ?
Vielleicht gibt es ja jemanden bei Euch im Verein - evtl. jemand vom Nachwuchs - der Spaß daran hätte diese Aufgabe zu übernehmen ?!
Mit sportlichem Gruß
Sandra
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215 von 247 - Tolle Bikestationen in den Acorn Hotels Mallorca/Menorca | 14.02.2005 | 12:27:11
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Name: |
Marie
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Bemerkung: |
An alle Radsportfreunde und Mallorca/ Menorca Liebhaber!!! Die Acorn Hotels auf Mallorca/ Menorca haben jetzt jeweils Radstationen errichtet. Sie verfügen über das neueste und qualitativhochwertige Radmaterial UNIVEGA (Mountainbike,Rennrad) , sowie Sport- und Tourenguides. Wer es noch nicht wusste: MALLORCA und MENORCA sind ideale Radgebiete. Wer Lust hat schaut sich unsere Angebote einfach auf der Internetseite an.http://www.acorn-sport.com/
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216 von 247 - Frankenhammer 2005 | 19.01.2005 | 20:46:38
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Name: |
WV
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Bemerkung: |
hallo, der frankenhammer findet auch 2005 wieder statt, weitere infos folgen in kürze.
mfg WV
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217 von 247 - Frankenhammer | 10.01.2005 | 21:52:22
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Name: |
Jürgen
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Bemerkung: |
Hi,
findet heuer (2005) wieder der Frankenhammer statt?
Wenn ja, wann und wo gibts Info?
Ansonsten ein gesundes neues Jahr
Gruß Jürgen
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218 von 247 - Ergeb. - Querfeldeinrennen 2004 | 02.12.2004 | 20:45:36
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Name: |
WV
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Bemerkung: |
Hier die Ergeb. zum Querfeldeinrennen 2004 des RSC Fürth
(14.11.2004)
Elite:
Platz Name Team
1 Jochen Uhrig RV Union Nürnberg
2 Fabian Brzezinski Stevens Cyclocross-Team
3 Roland Golderer RSV Schwalbe Ellmendingen
4 Marco Keller VC Frankfurt
5 Stanislav Bambula Cykloteam Budvar Tabor
6 Johannes Sickmüller Stevens Cyclocross-Team
7 Konrad Opitz Magdeburger SV
8 Karl Schoknecht RC Kleinmachnow
9 Martin Hollerbach Concordia Burggen
10 David Bertram RV Bann
11 Thomas Gröbl RSC Komet Ludwigsburg
12 Christian Wasmer RSV Denzlingen
13 Michael Walter Radl Express Feucht
14 Moritz Uhrig VC Frankfurt
15 Christopher Maletz SFV Weißenfels
16 Benjamin Jungbluth RSV Unna
17 Hannes Sonanini RVC Trieb
18 Thomas Lechermann Ratisbona Regensburg
19 Christian Kurth ESV Regensburg
20 Tobias Riedl Concordia Strullendorf
21 Jochen Schippl RSV Sonthofen
22 Thorsten Knipfer ASV Neumarkt
23 Patrick Hamann VC Frankfurt
24 Andreas Schiwy Die Schwalben München
25 Marcus Sudy OSC Potsdam
26 Christoph Kirchbichler RSV Sonthofen
Junioren:
1 Christoph Pfingsten OSC Potsdam
2 Sascha Wagner RFC Roßbach
3 Ondrej Zelinka Cykloteam Budvar Tabor
4 Tim Ulbrich RSC Turbine Erfurt
5 Patrick Nuber RU Wangen
6 Philipp Stelter OSC Potsdam
7 Tobias Schleifring RC Kleinmachnow
8 Ondrej Vobora Cykloteam Budvar Tabor
9 Tim Klotz Pfeil Magstadt
10 Fabian Dezius RV Bann
11 Jan Pohan Cykloteam Budvar Tabor
12 Pierre Witkowski Frankfurter RC
13 Emanuel Abel RSV Langhurst
14 Markus Holzmüller RU Wangen
15 Grischa Janorschke Concordia Altenkunstadt
Jugend:
1 Philipp Ries RSV Wyhl
2 John Degenkolb Germania Weißenburg
3 Florian Schuler RSC Donaueschingen
4 Nils Plötner SSV Gera
5 Kevin Fenske RC Kleinmachnow
6 Christian Reiss RU Wangen
7 Andreas Grille RC Kleinmachnow
8 Dominik Nerz RU Wangen
9 Marcel Arnold Turbine Erfurt
10 Florian Bodenschatz Fortschritt Lichtenstein
11 Max Walsleben RC Kleinmachnow
12 Fabian Danner RU Wangen
13 Jakob Steigmüller RSC Biberach
14 Alexander Dittgen RSC St. Wendel
15 Tino Marold Turbine Erfurt
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219 von 247 - Ergebnisse Crossrennen 14.11. | 30.11.2004 | 09:23:54
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Name: |
Haui
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Bemerkung: |
Hallo Leute,
das muss ich jetzt schon mal loswerden: ich finde es ausgesprochen schwach, dass auf der Webseite des Veranstalters 2 Wochen nach dem Rennen immer noch keine Ergebnisse stehen !
Im Interesse aller Sportler wäre es angebracht, die Ergebnisse schnellstmöglich zu veröffentlichen.
Haui
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220 von 247 - Querfeldein 2004 | 31.10.2004 | 16:50:32
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Name: |
WV
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Bemerkung: |
Hier der Link zur Ausschreibung für alle die, die genauen Termine und weitere Infos wissen wollen:
http://www.rad-net.de/modules.php?name=Ausschreibung&mid=262&ID_Veranstaltung=5990&mode=ascr_detail
mfg
WV
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221 von 247 - neu in hamburgs osten | 29.10.2004 | 07:19:44
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Name: |
clemens
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Bemerkung: |
moin
die winterzeit kommt immer näher!
also haben wir die zeit genutzt und unsere homepage gebastelt!
wir sind eine noch ganz frische mannschaft aus hamburg und wollen uns mal bei euch vorstellen!
schaut mal auf
www.rsg-rehateam-hamburg.de
und schreibt eure meinung doch auch gerne ins gästebuch!
gruß aus dem regen reichen hamburg
clemens
www.rsg-rehateam-hamburg.de
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222 von 247 - querfeldein | 25.10.2004 | 16:20:41
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Name: |
t
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Bemerkung: |
an welchem termin und um welche uhrzeit findet nun definitiv das querfeldeinrennen der hobbyklasse statt? bei welcher e-mail-adresse kann ich melden? danke für die auskunft | t
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223 von 247 - hallo | 13.10.2004 | 22:41:26
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Name: |
rebecca siebert
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Bemerkung: |
super seite,habt ihr gut gemacht.Würde mich über einen Gegenbesuch freuen, bei uns findet Ihr viele Interessante sachen ;-),natürlich freue ich mich auch über Euren Gästebucheintrag.
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224 von 247 - RSC Fürth -einfach nur gut- | 08.10.2004 | 21:57:53
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Name: |
Breiti
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Bemerkung: |
Der RSC Fürth -mit seinen hausgemachten Stars Marcus Vogel und Armin Kröniger- bleibt trotz aller Unkenrufe das was er ist: einfach nur gut
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225 von 247 - Sehr schön | 20.08.2004 | 08:53:27
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Name: |
Esther
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Bemerkung: |
Hallo an alle Sportbegeisterten,
diese schönen Sommertage sollten alle nutzen um ihrem Hobby nachzugehen. War wirklich nett hier auf der Seite und würde mich über Gegenbesuch freuen.
Wir haben jetzt auch ein Forum in dem Ihr Euch austauschen könnt und für Leute mit eigener Homepage ein Partnerprogramm mit dem Ihr Geld verdienen könnt ;-)
http://www.sinnlichkeiten.de
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226 von 247 - MTB Touren | 04.08.2004 | 15:44:40
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Name: |
Kayan
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Bemerkung: |
Hallo,
bin von Aachen nach Nürnberg gezogen.....Nun würde ich gerne ein paar schöne Touren fahren...Kann mir jemand ein paar vernünftige Quellen nennen? Oder hat evtl. jemand Lust mit mir zu fahren....Trainingsstand....mittelmäßig!
mac67@gmx.de
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227 von 247 - Frankenhammer | 13.07.2004 | 21:39:20
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Name: |
Nothacker
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Bemerkung: |
Was ich noch vergessen hab. Für die Zukunft: könnte das Bild nicht in eine Urkunde gefaßt werden?
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228 von 247 - Frankenhammer | 13.07.2004 | 21:30:13
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Name: |
Nothacker
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Bemerkung: |
Der Frankenhammer hat statt gefunden!
Es war eine "schnukglige kleine Veranstaltung"
Ich kam aus 240 km Entfernung angereist am Samstagnachmittag, treffe am Autohaus ein und niemand (Portie) weis etwas von der Veranstaltung. Ich dachte ich bin im falschen Film.
Für die Zukunft: Es wäre nicht schlecht wenn jemand da wäre, der einem sagt wo man parken kann zu Übernachten. Noch was zur Beschilderung: So übig und Überschwänglich wie sie in der ersten Hälfte war so dürftig war die Beschilderung im letzten Drittel.
Doch alles in allem wie Eingangs schon erwähnt eine "schnuklige kleine Veranstaltung" bei der ich bestimmt nicht das Letzte Mal war.
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229 von 247 - Webmaster - Nachricht | 08.06.2004 | 00:00:00
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Name: |
RSC - Mitglied
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Bemerkung: |
Sehr geehrte Besucher,
bei allen die auf Infos gehofft haben entschuldigen wir uns.
Wir hatten personelle Probleme die Informationen ins Netz zu stellen.
Egal...
Wir entschuldigen uns und versprechen Besserung.
Zukünftig werden wir häufiger in der Radsaison (03/2004 bis 10/2004) aktuelle
Informationen bereitstellen.
Also bis bald.
Euer RSC-Fürth
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230 von 247 - Radmarathon | 04.06.2004 | 10:25:31
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Name: |
Nothacker
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Bemerkung: |
Schade, das nichts vom "Frankenhammer" erwähnt wird.
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231 von 247 - Wunderlich | 01.06.2004 | 21:09:23
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Name: |
Subberlaberer
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Bemerkung: |
Ich würds viermal schreiben dann wirds bestimmt noch besser!
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232 von 247 - Sehr informativ | 25.05.2004 | 12:31:37
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Name: |
Wunderlich
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Bemerkung: |
Erstaunlich informative Page. Angenehme Atmosphäre im Gästebuch - professionel moderiert.
Eine echte Visitenkarte des Vereins!
Prima
W.
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233 von 247 - Wo hängt hier der Hammer | 23.05.2004 | 19:28:49
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Name: |
Sauerschwein
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Bemerkung: |
Solche dummschwätzigen Bemerkungen zum Thema Marathon / RTF kommen nur von Proleten, die A) noch nie in Fürth waren und B) selbst nie Marathons / RTFs ausrichten. Immer die große Klappe und auf den Veranstaltungen beschweren, aber selbst nix auf die Beine stellen. Warscheinlich mit 8000 Euro Maschine und Kalkwaden! Herzlichen Glückwunsch - Du bist die Doofnase des Wochenendes! Arsch!
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234 von 247 - Sauerwein! | 22.05.2004 | 17:38:46
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Name: |
Dummscheisser
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Bemerkung: |
Bleib wo Du bist! Solche Dummscheisser brauchen wir nicht in Fürth!
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235 von 247 - Naja.... | 21.05.2004 | 19:49:39
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Name: |
R
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Bemerkung: |
ich bin ja auch nicht so der flamer, aber seit monaten geschieht hier auf der seite rein garnix. könnte man das nicht ändern
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236 von 247 - WO hängt hier der Hammer?! | 19.05.2004 | 19:18:23
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Name: |
Andy Sauerwein
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Bemerkung: |
Der einzige Hammer ist hier ja wohl diese Homepage.
Seit Dezember neu und nichts passiert.....
Beschämend!
Bei einem solch uninformativen Auftritt vergeht einem auch ehrlich die Lust an eurer RTF teilzunehmen, zumindest fahr ich nicht von Würzburg zu euch ohne ausführliche Infos, wenn dieser Termin in direkter Proportionaltät zu eurer Homepage steht.............
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237 von 247 - FRANKENHAMMER?! | 19.05.2004 | 19:12:02
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Name: |
Andy Sauerwein, Würzburg
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Bemerkung: |
Der einzige Hammer ist hier wohl der enttäuschende Webauftritt, seit dezember neue Homepage........?!?!?!
Beschämend!
Wer eine solch uninformative Homepage hat, der hat es auch nicht verdient Veranstalter einer RTF zu sein, mir ist jedenfalls die Lust auf Teilnahme vergangen!
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238 von 247 - Mitgliedschaft | 08.05.2004 | 17:37:10
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Name: |
tomsuite@web.de
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Bemerkung: |
Würde gerne Mitglied werden wo kann ich mich anmelden.
Gibt es auch Träniningsgruppen in der Langenzenner gegend.
Würde mich über eine Kontaktaufnahme freuen.
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239 von 247 - Neue Vereinsstruktur | 21.04.2004 | 20:21:04
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Name: |
Christoph
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Bemerkung: |
Beim Frühjahrsrennen in Cadolzburg hab ich erfahren, dass sich der RSC zukünftig in eine Rennrad- und in eine MTB-Gruppe gliedern wird.
Dies sollte auf einer Sitzung Anfang April beschlossen werden. Was ist der aktuelle Stand? Wollt ihr keine neuen Mitglieder? Tut doch mal was in Sachen Öffentlichkeitsarbeit! Wo sind die versprochenen News auf der Hompage?
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240 von 247 - war letztes jahr schon so... | 10.04.2004 | 16:02:52
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Name: |
erik
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Bemerkung: |
fast nen jahr lang nix passiert, haben bilder und alles versprochen!
dann kam ne neue Seite, grosse hoffnung.... und wieder nix!
Schade :(
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241 von 247 - Super | 03.04.2004 | 16:51:10
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Name: |
Seite
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Bemerkung: |
Hier geht ja außer nichts, mal gar nichts
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242 von 247 - Ergebnisse? | 28.03.2004 | 15:38:46
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Name: |
David
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Bemerkung: |
Wäre ne feine Sache wenn hier die kompletten Ergebnislisten vom Strassenpreis veröffentlicht würden.
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243 von 247 - Ergebnisse??? | 28.03.2004 | 15:37:10
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Name: |
WO?
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Bemerkung: |
Veröffentlicht ihr auf eurer Seite auch die Ergebnisse vom Strassenpreis? Wäre ne feine Sache.
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244 von 247 - Homepage | 28.03.2004 | 12:54:59
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Name: |
Frank
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Bemerkung: |
Das Internet sollte ein aktuelles Medium sein. Hier gibt es ja nur total überalterte Sachen zu lesen. Hattet Ihr nicht in den letzten TAgen ein kleines Strassenrennen von Eurem Verein? Das ist Euch keine Zeile wert? Schade.
Gruß
Frank
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245 von 247 - Allgemein | 05.02.2004 | 00:31:26
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Name: |
Achim Geyer
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Bemerkung: |
Hallo zusammen.
Schöner und eleganter Auftritt meines ehemaligen Vereins. Ich hoffe ich kann diese Jahr nach langer Abwesenheit mal wieder in Cadolzburg mitfahren.
Macht weiter so und Viel Glück.
Gruß aus Köln; Achim
( Der Koch)
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246 von 247 - Rad-Marathon Der Frankenhammer in 2004 | 03.02.2004 | 19:47:01
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Name: |
Peter.Hedler@t-online.de
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Bemerkung: |
Hallo,
findet die Veranstatlung statt? Wo gibts Info´s Mit Eurer Web-Seite komme ich zu diesem Thema nicht weiter
Gruß
Peter
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247 von 247 - Willkommen bei www.rsc-fuerth.de | 20.11.2003 | 00:00:00
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Name: |
Webmaster
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Bemerkung: |
Im Gästebuch
können Sie Fragen stellen und Anregungen geben oder einfach eine nette Nachricht
hinterlassen.
Ihr rsc fürth e. V.-Online-Team wünscht
Ihnen einen schönen Tag :-)
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